「いくら ご飯 」の人気レシピ8件
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手まりずし～ヘルシーおせち～
材料:ご飯,Ａ米酢,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」,たい（刺身）,まぐろ（刺身）,サーモン（刺身）,木の芽,芽ねぎ,青じそ,いくら
20分
369kcal
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ばくだん丼
材料:温かいご飯,いか（刺身）,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いくら,小ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄
10分
589kcal
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鮭の親子炊き込みご飯
材料:米,生ざけ（切り身）,まいたけ,水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,いくら,みつば
60分
380kcal
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洋風ひと口手まり
材料:炊きたてご飯,＜洋風すし酢＞,Ａレモン汁,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,＜サーモンバジル＞,スモークサーモン,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,バジルの葉,＜エビアボカド＞,むきえび,アボカド,「ピュアセレクト マヨネーズ」,貝割れ菜,＜しそいくら＞,青じそ,いくら
30分
441kcal
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フカヒレ炊き込みご飯
材料:米,「クノール Soup Do」ふかひれスープ用,水,いくら,みつば
40分
302kcal
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彩りちらし寿司
材料:温かいご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,卵,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,にんじん,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃ「ほんだし」,えび,Ｄ酢,Ｄ「瀬戸のほんじお」,水,Ｅ砂糖,Ｅ酢,Ｅ「瀬戸のほんじお」,塩昆布,いり白ごま,いくら,みつば
20分
503kcal
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たらことチーズ入り卵焼き
材料:卵,たらこ,チーズ,Ａあさつき,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「うま味だし･ハイミー」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,きゅうり,いくら
10分
122kcal
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さけ・いくら丼
材料:甘塩ざけ,いくら,Ａしょうゆ,Ａみりん,焼きのり,ご飯
20分
424kcal
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さけ・いくら丼
材料:甘塩ざけ,いくら,Ａしょうゆ,Ａみりん,焼きのり,ご飯
20分
424kcal
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鮭の親子炊き込みご飯
材料:米,生ざけ（切り身）,まいたけ,水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,いくら,みつば
60分
380kcal
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フカヒレ炊き込みご飯
材料:米,「クノール Soup Do」ふかひれスープ用,水,いくら,みつば
40分
302kcal
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手まりずし～ヘルシーおせち～
材料:ご飯,Ａ米酢,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」,たい（刺身）,まぐろ（刺身）,サーモン（刺身）,木の芽,芽ねぎ,青じそ,いくら
20分
369kcal
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彩りちらし寿司
材料:温かいご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,卵,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,にんじん,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃ「ほんだし」,えび,Ｄ酢,Ｄ「瀬戸のほんじお」,水,Ｅ砂糖,Ｅ酢,Ｅ「瀬戸のほんじお」,塩昆布,いり白ごま,いくら,みつば
20分
503kcal
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ばくだん丼
材料:温かいご飯,いか（刺身）,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いくら,小ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄
10分
589kcal
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洋風ひと口手まり
材料:炊きたてご飯,＜洋風すし酢＞,Ａレモン汁,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,＜サーモンバジル＞,スモークサーモン,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,バジルの葉,＜エビアボカド＞,むきえび,アボカド,「ピュアセレクト マヨネーズ」,貝割れ菜,＜しそいくら＞,青じそ,いくら
30分
441kcal
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たらことチーズ入り卵焼き
材料:卵,たらこ,チーズ,Ａあさつき,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「うま味だし･ハイミー」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,きゅうり,いくら
10分
122kcal
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