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「いわし小ねぎ」のレシピ（26件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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しらすとねぎのチャーハン材料:温かいご飯,卵,小ねぎの小口切り,しらす干し,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」 8分 398kcal
しらすとなすのチャーハン材料:ご飯,なす,溶き卵,Ａしらす干し,Ａいり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 10分 684kcal
しらすとゆずのみぞれ雑炊材料:ご飯,大根,大根の葉,しらす干し,油揚げ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋,ゆずの果汁,溶き卵,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎ,刻みのり,ゆずの皮 15分 389kcal
おろしうどん材料:冷凍うどん,「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,Ａ大根おろし,Ａしょうがのすりおろし,Ｂしらす干し,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂいり白ごま 10分 355kcal
魚介とチーズの手まり寿司風材料:ご飯,「毎日カルシウム･ほんだし」,プロセスチーズ,しらす干し,きゅうり,青じそ,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱（刺身）,梅肉 20分 247kcal
じゃこマヨ焼き油揚げ材料:油揚げ,切り干し大根,Ａちりめんじゃこ,Ａ小ねぎの小口切り,Ａピザ用チーズ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａすり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」 10分 171kcal
お餅ピザ材料:切り餅,ホールコーン缶,ウインナーソーセージ,トマト,しらす干し,ピザ用チーズ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「ほんだし」,Ａ刻みのり,Ａ小ねぎの小口切り 8分 128kcal
大根とちりめんのけんちん汁材料:大根,しらす干し,にんじん,しいたけ,こんにゃく,しょうが,小ねぎ,青じそ,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,みりん,しょうゆ,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 126kcal
なすとじゃこの焼きめし材料:ご飯,なす,溶き卵,Ａちりめんじゃこ,Ａ「ほんだし」,Ａいり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 10分 667kcal
具たっぷりいわし団子のみそ汁材料:いわし,Ａ溶き卵,Ａしょうがのすりおろし,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,大根,にんじん,白菜,えのきだけ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り 25分 120kcal
ねぎじゃこおにぎり材料:温かいご飯,「ほんだし」,のり,Ａちりめんじゃこ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 10分 118kcal
ごま油香るじゃこ塩豆腐材料:塩豆腐,ちりめんじゃこ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま,小ねぎの小口切り 5分 271kcal
鍋の〆　しらすとねぎの雑炊材料:ご飯,しらす干し,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,小ねぎの小口切り 5分 134kcal
ねぎとじゃこのチャーハン材料:温かいご飯,卵,小ねぎの小口切り,ちりめんじゃこ,「ほんだし」,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」 8分 374kcal
香ばしじゃこのねぎポンポテトサラダ材料:ちりめんじゃこ,じゃがいも,みょうが,小ねぎの小口切り,ポン酢しょうゆ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」 20分 129kcal
鰯のつみれ汁材料:いわし,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,Ａ卵,Ａしょうゆ,Ａしょうが汁,玉ねぎ,片栗粉,大根,にんじん,しいたけ,「ほんだし」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂうす口しょうゆ,小ねぎ,しょうが汁 20分 95kcal
ひじきとひよこ豆のサラダ材料:芽ひじき,きゅうり,れんこん,にんじん,ひよこ豆の水煮,ちりめんじゃこ,切り白ごま,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,小ねぎ 15分 204kcal
いわしの納豆あえ材料:いわし,わかめ,Ａひき割り納豆,Ａ大根おろし,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,小ねぎ,おろししょうが,しょうゆ 15分 265kcal
高菜とじゃこの焼きめし材料:ご飯,高菜漬け,ちりめんじゃこ,小ねぎ,しょうゆ,「ほんだし」,こしょう,いり白ごま,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 15分 528kcal
じゃこねぎチャーハン材料:ちりめんじゃこ,ねぎ,小ねぎ,ご飯,「味の素」70g瓶,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 8分 443kcal

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