「こんにゃく 梅」のレシピ（3件）
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おくずかけ
材料:うーめん,里いも,にんじん,ごぼう,さやいんげん,しいたけ,糸こんにゃく,油揚げ,玉麩,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉
20分
181kcal
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夏野菜の冷やしだしおでん
材料:トマト,オクラ,とうもろこし,大根,さつま揚げ,ごぼう巻き,焼きちくわ,はんぺん,結びしらたき,Ａ湯,Ａ「ほんだし」,梅肉
20分
227kcal
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ゆでギョーザの梅ダレ
材料:しらたき,にら,卵,鶏ささ身のひき肉,Ａしょうが汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,餃子の皮,Ｂ梅肉,Ｂ水,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ｄ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｄしょうゆ,Ｄレモン汁
30分
159kcal
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夏野菜の冷やしだしおでん
材料:トマト,オクラ,とうもろこし,大根,さつま揚げ,ごぼう巻き,焼きちくわ,はんぺん,結びしらたき,Ａ湯,Ａ「ほんだし」,梅肉
20分
227kcal
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ゆでギョーザの梅ダレ
材料:しらたき,にら,卵,鶏ささ身のひき肉,Ａしょうが汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,餃子の皮,Ｂ梅肉,Ｂ水,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ｄ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｄしょうゆ,Ｄレモン汁
30分
159kcal
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おくずかけ
材料:うーめん,里いも,にんじん,ごぼう,さやいんげん,しいたけ,糸こんにゃく,油揚げ,玉麩,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉
20分
181kcal
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