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「こんにゃく にんじん 」の人気レシピ
154件
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30分 247kcal材料:減塩みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,木綿豆腐,こんにゃく,ごぼう,にんじん,豚ロース薄切り肉,里いも
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25分 200kcal材料:減塩しょうゆ,A「やさしお」,Aみりん,A砂糖,A酒,A「お塩控えめの・ほんだし」,絹さや,殻をむいたぎんなん,なめこ,鶏もも肉,水,干ししいたけ,長ねぎ,突きこんにゃく,紅かまぼこ,にんじん,里いも
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20分 95kcal材料:Aみりん,A減塩しょうゆ,「お塩控えめの・ほんだし」,水,ぎんなんの水煮缶,糸こんにゃく,里いも,にんじん,麩,きくらげ,干し帆立貝柱
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30分 289kcal材料:青じそのせん切り,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうがのすりおろし,水,こんにゃく,ごぼう,しめじ,にんじん,大根,里いも,豚バラ薄切り肉
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20分 194kcal材料:Aみりん,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,A減塩しょうゆ,水,せんべい(せんべい汁用),長ねぎ,こんにゃく,しいたけ,にんじん,ごぼう,鶏もも肉
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40分 342kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,A「うま味だし・ハイミー」,A酒,Aみりん,A砂糖,A水,さやいんげん,こんにゃく,ごぼう,干ししいたけ,にんじん,ゆでたけのこ,厚揚げ,鶏もも肉
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25分 230kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bみそ,Bしょうゆ,A「ほんだし」,A水,こんにゃく,ごぼう,しいたけ,長ねぎ,里いも,にんじん,大根,ゆできしめん
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35分 80kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「やさしお」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,こんにゃく,ごぼう,にんじん,大根,木綿豆腐
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25分 107kcal材料:小ねぎの小口切り,みそ,A「ほんだし」,A水,あずき水煮,こんにゃく,ごぼう,にんじん,大根,里いも
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5分 38kcal材料:A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aいり白ごま,にんじん,しらたき
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60分 149kcal材料:絹さや,C「瀬戸のほんじお」,C「ほんだし」,C「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),C水,にんじん,しょうゆ,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Bみりん,A「ほんだし」,A水,こんにゃく,里いも,干ししいたけ,れんこん
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50分 78kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,A「ほんだし」,A水,こんにゃく,ごぼう,にんじん,大根,木綿豆腐
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40分 307kcal材料:A酒,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,水,みそ,しらたき,焼き豆腐,白菜,長ねぎ,春菊,にんじん,えのきだけ,しいたけ,あんきも,あんこう
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25分 262kcal材料:水,A酒,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,しらたき,にんじん,さやいんげん,ねぎ,木綿豆腐,豚こま切れ肉
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10分 85kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,いり白ごま,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aしょうゆ,A砂糖,Aみりん,A酢,小ねぎ,しらたき,にんじん
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15分 44kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aいり白ごま,にんじん,しらたき
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30分 122kcal材料:A「瀬戸のほんじお」,A練り白ごま,A砂糖,A西京みそ,みりん,しょうゆ,「ほんだし」,水,木綿豆腐,みつば,こんにゃく,干ししいたけ,にんじん
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10分 56kcal材料:A水,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,たらこ,さやいんげん,しらたき,にんじん
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25分 83kcal材料:紅たで,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,Bうす口しょうゆ,B砂糖,白ごま,木綿豆腐,「ほんだし」,A水,Aうす口しょうゆ,A砂糖,さやいんげん,しいたけ,こんにゃく,にんじん
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35分 230kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cみりん,Cしょうゆ,B砂糖,B酒,A「ほんだし」,A干ししいたけのもどし汁,A水,絹さや,こんにゃく,干ししいたけ,にんじん,れんこん,ごぼう,高野豆腐
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8分 62kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,玉ねぎ,キャベツ,にんじん,しらたき
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15分 41kcal材料:いり白ごま,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A水,ちくわ,糸こんにゃく,にんじん,まいたけ
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20分 26kcal材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,さやいんげん,にんじん,まいたけ,しらたき,ひじき
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「こんにゃく にんじん 」のレシピ検索結果 154件、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単&失敗知らずのレシピをご紹介します。