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「糸こんにゃく 」の人気レシピ94件
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15分
491kcal
材料:牛薄切り肉,春菊,焼き豆腐,A酒,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),しらたき,Aしょうゆ,長ねぎ,しいたけ,A「ほんだし」,卵,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
181kcal
材料:うーめん,にんじん,しいたけ,糸こんにゃく,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,C水,C片栗粉,ごぼう,さやいんげん,油揚げ,玉麩,A水,A「ほんだし」8gスティック,里いも -
25分
191kcal
材料:鶏むね肉,じゃがいも,糸こんにゃく,絹さや,A「ほんだし」,玉ねぎ,にんじん,A水,Aしょうゆ,A酒,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),片栗粉 -
30分
268kcal
材料:切り餅,にんじん,高野豆腐,干しずいき,A「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B酒,B「瀬戸のほんじお」,いくら,せり,かまぼこ(薄切り),松葉ゆず,ごぼう,干ししいたけ,鶏もも肉,しらたき,A水,A「ほんだし」,大根 -
30分
234kcal
材料:ゆで姫たけのこ,しらたき,長ねぎ,せり,切り餅,ごぼう,鶏もも肉,まいたけ,A「丸鶏がらスープ」,A「ほんだし」,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,にんじん,A水,A酒 -
30分
376kcal
材料:米,「ほんだし こんぶだし」,A米酢,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,B干ししいたけのもどし汁,糸こんにゃく,A「パルスイート」,えび,絹さや,C卵,C「パルスイート」,C「瀬戸のほんじお」焼き塩,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」,Bしょうゆ,B酒,B「パルスイート」,水 -
30分
140kcal
材料:豚もも薄切り肉,じゃがいも,絹さや,A水,にんじん,糸こんにゃく,Aしょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A「ほんだし」小袋8g,玉ねぎ -
35分
145kcal
材料:絹ごし豆腐,ちくわ,ごぼう,糸こんにゃく,青ねぎ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんじん,えびいも,みそ,うす口しょうゆ,大根,A水,A酒,A「ほんだし」 -
20分
265kcal
材料:豚バラ薄切り肉,油麩,A「ほんだし」,しょうがのせん切り,小ねぎの小口切り,結びしらたき,A水,Bしょうゆ,B酒,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),「AJINOMOTO サラダ油」,ゆでたけのこ
-
1位
30分
175kcal
材料:豚バラ薄切り肉,大根,糸こんにゃく,A水,にんじん,ごぼう,A「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,じゃがいも -
3位
40分
325kcal
材料:あんこう,春菊,長ねぎ,Aしょうゆ,Aみりん,A「ほんだし」,A酒,しいたけ,えのきだけ,にんじん,白菜,焼き豆腐,しらたき,みそ,水,あんきも -
15分
394kcal
材料:牛こま切れ肉,にんじん,玉ねぎ,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,Aおろしにんにく,A酒,しらたき,にら,Bしょうゆ,B酒,B砂糖,B「Cook Do」コチュジャン,Aおろししょうが -
10分
37kcal
材料:A赤唐がらしの輪切り,A水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,しらたき,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,にんにく -
10分
85kcal
材料:しらたき,A酢,Aみりん,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,いり白ごま,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,にんじん,小ねぎ,A砂糖,Aしょうゆ -
15分
228kcal
材料:豚もも薄切り肉,薄力粉,Bしょうゆ,Aみそ,A酒,Aうま味調味料「味の素®」,Bみりん,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,青じそ,しらたき -
10分
93kcal
材料:A酒,Aこしょう,しらたき,C熱湯,C「丸鶏がらスープ」,C「Cook Do」オイスターソース,C「Cook Do」熟成豆板醤,Cしょうゆ,花にら,豚ももひき肉,Aしょうが汁,A片栗粉,Bねぎ,Bにんにく,Bしょうが,B赤唐がらし(乾),Aしょうゆ -
15分
49kcal
材料:しらたき,にんにく,しょうが,干ししいたけ,A水,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,えび,ねぎ,Aしょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
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