「玉こんにゃく」のレシピ（8件）
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「鍋キューブ」でおでん～山形風～
材料:里いも（水煮）,大根,卵,結び昆布,焼きちくわ,車麩,玉こんにゃく,がんもどき（小）,いわしのつみれ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
40分
448kcal
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トマトおでん
材料:ウインナーソーセージ,大根,じゃがいも,揚げボール,うずらの卵の水煮,餅巾着,玉こんにゃく,いわしのつみれ,ミニトマト,Ａ水,Ａホールトマト缶,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
35分
372kcal
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鶏だんごと野菜のコロコロ鍋
材料:鶏つくねだんご,冷凍里いも,玉こんにゃく,しめじ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,いり白ごま,小ねぎの小口切り
20分
140kcal
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コロコロ絶品汁
材料:鶏ひき肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉こんにゃく,冷凍里いも,ミニトマト,水菜,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,みそ
15分
153kcal
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春野菜の甘辛煮
材料:にんじん,ごぼう,ゆでたけのこ,玉こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」
25分
80kcal
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肉だんごの甘辛煮
材料:Ａ豚ひき肉,Ａ鶏ささ身のひき肉,Ａ玉ねぎ,Ａ卵,Ａパン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉こんにゃく,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,うずらの卵,Ｃ片栗粉,Ｃ水
25分
196kcal
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里いもと玉こんにゃくのみたらし風
材料:里いも,玉こんにゃく,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ片栗粉,Ｂ水
15分
61kcal
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豚肉の角煮
材料:豚もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,れんこん,にんじん,玉こんにゃく,ねぎ,Ａ水,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
30分
330kcal
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春野菜の甘辛煮
材料:にんじん,ごぼう,ゆでたけのこ,玉こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」
25分
80kcal
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コロコロ絶品汁
材料:鶏ひき肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉こんにゃく,冷凍里いも,ミニトマト,水菜,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,みそ
15分
153kcal
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豚肉の角煮
材料:豚もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,れんこん,にんじん,玉こんにゃく,ねぎ,Ａ水,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
30分
330kcal
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里いもと玉こんにゃくのみたらし風
材料:里いも,玉こんにゃく,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ片栗粉,Ｂ水
15分
61kcal
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肉だんごの甘辛煮
材料:Ａ豚ひき肉,Ａ鶏ささ身のひき肉,Ａ玉ねぎ,Ａ卵,Ａパン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉こんにゃく,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,うずらの卵,Ｃ片栗粉,Ｃ水
25分
196kcal
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鶏だんごと野菜のコロコロ鍋
材料:鶏つくねだんご,冷凍里いも,玉こんにゃく,しめじ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,いり白ごま,小ねぎの小口切り
20分
140kcal
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「鍋キューブ」でおでん～山形風～
材料:里いも（水煮）,大根,卵,結び昆布,焼きちくわ,車麩,玉こんにゃく,がんもどき（小）,いわしのつみれ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
40分
448kcal
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トマトおでん
材料:ウインナーソーセージ,大根,じゃがいも,揚げボール,うずらの卵の水煮,餅巾着,玉こんにゃく,いわしのつみれ,ミニトマト,Ａ水,Ａホールトマト缶,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
35分
372kcal
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