「さば れんこん 」の人気レシピ4件
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さばの根菜そぼろ丼
材料:さば,長ねぎ,にんじん,しいたけ,れんこん,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,貝割れ菜
10分
474kcal
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さばのおろし煮
材料:さば,大根,しょうゆ,まいたけ,れんこん,小麦粉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ砂糖,ゆずの皮,小ねぎ
40分
348kcal
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しめさばのちらしずし
材料:しめさば,れんこん,黄菊,さやいんげん,温かいご飯,いり白ごま,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,Ｃしょうがの甘酢漬け,Ｃ酢,Ｃ「味の素」
15分
523kcal
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さばの焼き南蛮
材料:さば,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,小麦粉,れんこん,ピーマン,赤唐がらし,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ水,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
30分
331kcal
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さばの根菜そぼろ丼
材料:さば,長ねぎ,にんじん,しいたけ,れんこん,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,貝割れ菜
10分
474kcal
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さばの焼き南蛮
材料:さば,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,小麦粉,れんこん,ピーマン,赤唐がらし,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ水,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
30分
331kcal
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さばのおろし煮
材料:さば,大根,しょうゆ,まいたけ,れんこん,小麦粉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ砂糖,ゆずの皮,小ねぎ
40分
348kcal
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しめさばのちらしずし
材料:しめさば,れんこん,黄菊,さやいんげん,温かいご飯,いり白ごま,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,Ｃしょうがの甘酢漬け,Ｃ酢,Ｃ「味の素」
15分
523kcal
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