厚揚げ キャベツ
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キャベツと厚揚げのみそ汁
キャベツ 厚揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
5分
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厚揚げとキャベツの炒めもの
厚揚げ キャベツ ねぎ 「Cook Do」回鍋肉用2人前 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
10分
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厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス
厚揚げ 豚ひき肉 玉ねぎ なす ピーマン 青じそ カシューナッツ 「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 卵 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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牛肉とキャベツのキムチ鍋
牛こま切れ肉 キャベツ 厚揚げ まいたけ にら もやし Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ すり白ごま 糸唐がらし
15分
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春キャベツのガドガド風サラダ
キャベツ もやし さやいんげん 厚揚げ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａピーナッツバター Ａしょうゆ Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
15分
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ごま飯厚揚げ丼 タルタルソース添え
厚揚げ 「瀬戸のほんじお」 小麦粉 キャベツ Ａ酢 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 ゆで卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ牛乳 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 温かいご飯 いり白ごま 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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麻婆プレート
豚ひき肉 ねぎのみじん切り ウインナーソーセージ 厚揚げ キャベツ 玉ねぎ かぼちゃ にんじん なす ピーマン 赤ピーマン 「Cook Do」四川式麻婆豆腐用 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
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キャベツと厚揚げのみそ汁
キャベツ 厚揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
5分
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牛肉とキャベツのキムチ鍋
牛こま切れ肉 キャベツ 厚揚げ まいたけ にら もやし Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ すり白ごま 糸唐がらし
15分
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麻婆プレート
豚ひき肉 ねぎのみじん切り ウインナーソーセージ 厚揚げ キャベツ 玉ねぎ かぼちゃ にんじん なす ピーマン 赤ピーマン 「Cook Do」四川式麻婆豆腐用 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
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厚揚げとキャベツの炒めもの
厚揚げ キャベツ ねぎ 「Cook Do」回鍋肉用2人前 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
10分
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厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス
厚揚げ 豚ひき肉 玉ねぎ なす ピーマン 青じそ カシューナッツ 「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 卵 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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春キャベツのガドガド風サラダ
キャベツ もやし さやいんげん 厚揚げ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａピーナッツバター Ａしょうゆ Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
15分
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ごま飯厚揚げ丼 タルタルソース添え
厚揚げ 「瀬戸のほんじお」 小麦粉 キャベツ Ａ酢 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 ゆで卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ牛乳 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 温かいご飯 いり白ごま 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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