「小松菜 木綿豆腐」のレシピ（5件）
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鶏だし七草鍋
材料:鶏もも肉,鶏ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,白菜,えのきだけ,ラディッシュ,小かぶ,青菜,木綿豆腐,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
30分
291kcal
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たっぷり野菜のうま塩鍋
材料:たら,大根,にんじん,木綿豆腐,小松菜,長ねぎ,しいたけ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
20分
182kcal
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豆腐ステーキと小松菜のソテー
材料:木綿豆腐,片栗粉,Ａ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａしょうが,Ａにんにく,小松菜,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」,「Cook Do」オイスターソース,赤唐がらし（乾）
15分
146kcal
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豚肉・豆腐・小松菜のスープ
材料:豚こま切れ肉,木綿豆腐,小松菜,ねぎ,水,「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
10分
158kcal
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青菜と豆腐の煮もの
材料:小松菜,木綿豆腐,しらす干し,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
73kcal
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豚肉・豆腐・小松菜のスープ
材料:豚こま切れ肉,木綿豆腐,小松菜,ねぎ,水,「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
10分
158kcal
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豆腐ステーキと小松菜のソテー
材料:木綿豆腐,片栗粉,Ａ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａしょうが,Ａにんにく,小松菜,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」,「Cook Do」オイスターソース,赤唐がらし（乾）
15分
146kcal
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たっぷり野菜のうま塩鍋
材料:たら,大根,にんじん,木綿豆腐,小松菜,長ねぎ,しいたけ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
20分
182kcal
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鶏だし七草鍋
材料:鶏もも肉,鶏ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,白菜,えのきだけ,ラディッシュ,小かぶ,青菜,木綿豆腐,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
30分
291kcal
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青菜と豆腐の煮もの
材料:小松菜,木綿豆腐,しらす干し,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
73kcal
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