「木綿豆腐 ゆでたけのこ 」の人気レシピ8件
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野菜たっぷりピリ辛麻婆豆腐
材料:木綿豆腐,ゆでたけのこ,グリーンアスパラガス,豚ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂこしょう,Ｂ一味唐がらし,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り
20分
242kcal
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五目野菜の彩り麻婆豆腐
材料:木綿豆腐,豚ひき肉,ゆでたけのこ,にんじん,干ししいたけ,しめじ,グリーンアスパラガス,ねぎのみじん切り,「Cook Do」広東式麻婆豆腐用,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
226kcal
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具だくさんみそ汁
材料:里いも,にんじん,ごぼう,ねぎ,姫たけのこの水煮,「ピュアセレクト サラリア」,木綿豆腐,こんにゃく,小ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,みそ
25分
244kcal
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黒酢入り酸辣湯
材料:木綿豆腐,豚もも肉,ゆでたけのこ,干ししいたけ,えのきだけ,水,「丸鶏がらスープ」,Ａ老酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,卵,黒こしょう,ラー油,黒酢,香菜
20分
163kcal
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かきと豆腐のあんかけ煮
材料:かき（むき身）,木綿豆腐,にんじん,ゆでたけのこ,えのきだけ,にら,ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ水
25分
69kcal
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鶏肉団子・筍・わかめの煮もの
材料:Ａ鶏ささ身のひき肉,Ａ木綿豆腐,Ａ卵,Ａねぎ,Ａしょうが汁,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,わかめ,ゆでたけのこ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」
25分
117kcal
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鶏肉と豆腐のそぼろ
材料:鶏ささ身,木綿豆腐,しいたけ,ゆでたけのこ,しょうが汁,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,小ねぎ
30分
68kcal
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豆腐のはさみ揚げ
材料:木綿豆腐,小麦粉,Ａ豚ひき肉,Ａしいたけ,Ａにんじん,Ａゆでたけのこ,Ａ玉ねぎ,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ溶き卵,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
341kcal
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鶏肉団子・筍・わかめの煮もの
材料:Ａ鶏ささ身のひき肉,Ａ木綿豆腐,Ａ卵,Ａねぎ,Ａしょうが汁,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,わかめ,ゆでたけのこ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」
25分
117kcal
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野菜たっぷりピリ辛麻婆豆腐
材料:木綿豆腐,ゆでたけのこ,グリーンアスパラガス,豚ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂこしょう,Ｂ一味唐がらし,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り
20分
242kcal
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かきと豆腐のあんかけ煮
材料:かき（むき身）,木綿豆腐,にんじん,ゆでたけのこ,えのきだけ,にら,ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ水
25分
69kcal
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鶏肉と豆腐のそぼろ
材料:鶏ささ身,木綿豆腐,しいたけ,ゆでたけのこ,しょうが汁,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,小ねぎ
30分
68kcal
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黒酢入り酸辣湯
材料:木綿豆腐,豚もも肉,ゆでたけのこ,干ししいたけ,えのきだけ,水,「丸鶏がらスープ」,Ａ老酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,卵,黒こしょう,ラー油,黒酢,香菜
20分
163kcal
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五目野菜の彩り麻婆豆腐
材料:木綿豆腐,豚ひき肉,ゆでたけのこ,にんじん,干ししいたけ,しめじ,グリーンアスパラガス,ねぎのみじん切り,「Cook Do」広東式麻婆豆腐用,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
226kcal
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豆腐のはさみ揚げ
材料:木綿豆腐,小麦粉,Ａ豚ひき肉,Ａしいたけ,Ａにんじん,Ａゆでたけのこ,Ａ玉ねぎ,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ溶き卵,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
341kcal
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具だくさんみそ汁
材料:里いも,にんじん,ごぼう,ねぎ,姫たけのこの水煮,「ピュアセレクト サラリア」,木綿豆腐,こんにゃく,小ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,みそ
25分
244kcal
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