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材料：干しうどん,さば水煮缶,納豆,しょうゆ,うま味調味料「味の素®」,みょうが,青じそ,長ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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材料：米,水,「ほんだし こんぶだし」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,焼きのり,まぐろ（刺身）,紋甲いか,うなぎのかば焼き,いくら,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ -
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15分
269kcal
材料：納豆,青じそ,Ａ卵,Ａ牛乳,Ａこしょう,バター,キャベツ,かぶ,チーズ,レモン,こしょう,トマトケチャップ,「ピュアセレクト マヨネーズ」 -
15分
339kcal
材料：干しそば,Ａ水,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,トマト,オクラ,「瀬戸のほんじお」,ひき割り納豆,Ｂおろしわさび,Ｂさらしねぎ,Ｂ青じそのせん切り -
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