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「里いも トマト 」の人気レシピ4件
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25分
691kcal
材料：鶏ひき肉,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうが汁,Ａ水,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,冷凍里いも,がんもどき,しめじ,水菜,ミニトマト,Ｂ豆乳（無調整）,Ｂ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,ゆずの皮のすりおろし -
-
20分
471kcal
材料：冷凍里いも,ツナ缶,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａこしょう,薄力粉,溶き卵,乾燥パン粉,キャベツのせん切り,ミニトマト,パセリ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
35分
212kcal
材料：鶏もも肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,じゃがいも,里いも,さつまいも,にんじん,ミニトマト,ブロッコリー,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,Ｂ水,Ｂ紹興酒,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」
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1位
35分
212kcal
材料：鶏もも肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,じゃがいも,里いも,さつまいも,にんじん,ミニトマト,ブロッコリー,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,Ｂ水,Ｂ紹興酒,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」 -
2位
20分
471kcal
材料：冷凍里いも,ツナ缶,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａこしょう,薄力粉,溶き卵,乾燥パン粉,キャベツのせん切り,ミニトマト,パセリ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
3位
25分
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材料：鶏ひき肉,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうが汁,Ａ水,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,冷凍里いも,がんもどき,しめじ,水菜,ミニトマト,Ｂ豆乳（無調整）,Ｂ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,ゆずの皮のすりおろし -
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