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白菜のとろとろ柚子胡椒あん

たんぱく質がしっかり摂れる！　ゆず香る　鱈のブーストがゆ

鶏とゆずのミルフィーユ蒸し

きゅうりのラー油漬け

もやしのにんにくしょうゆ漬け

和風麻婆豆腐

ひと口いなり・ひと口にぎり

レンジ牛たたき

豆腐とオクラのうま塩豚汁

白菜と豚肉の重ね蒸し　赤みそ仕立て

紅白なます

じゃがいものシャッキリサラダ

さけ＆炒り卵ご飯

セロリとささ身のあえもの

ちらし寿司