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トマトといか・青じその和風マヨネーズサラダ

いかのワタ炒め

イカのマヨホイル焼き

大阪風お好み焼き

いかのごまマヨあえ

キャベツといかのサラダ

新玉ねぎと１０品目のグリーンサラダ

イカマヨご飯

イカのトマト煮パスタプレート

いかとキムチのマヨあえ

いかとグリーンアスパラのマスタードあえ

焼きいかリングのブロッコリー添え

いかとれんこんのコクうま照り焼き

オクラ、いかのオイスターマヨあえ

魚介とチーズのくん製