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04月01日(日)

ロールパンキッシュ イースターポテトサラダ トマトとあさりのごちそうスープ
ロールパンキッシュの献立

04月02日(月)

秒速 ガッツリ豚丼 まいたけ豆苗サラダ シャキシャキじゃがとベーコンのスープ
秒速 ガッツリ豚丼の献立

04月03日(火)

鶏肉と白いんげんのトマト煮 きのこのサラダ かぶのかき卵スープ
鶏肉と白いんげんのトマト煮の献立

04月04日(水)

鶏の照り焼き 水菜のおひたし チンゲン菜とかぶの味噌汁
鶏の照り焼きの献立

04月05日(木)

スキレットでスパニッシュオムレツ 彩りシーザーサラダ 「クノール カップスープ」コーンクリーム
スキレットでスパニッシュオムレツの献立

04月06日(金)

回鍋肉 わかめときゅうりの中華風酢の物 たっぷり野菜の中華風春雨スープ
回鍋肉の献立

04月07日(土)

鮭のレモン蒸し こんにゃくといんげんのみそ炒め 豚肉と細切り野菜のお吸い物
鮭のレモン蒸しの献立

04月08日(日)

2種のラップサンド ミートボールスティック きのことアスパラのソテー
2種のラップサンドの献立

04月09日(月)

青椒肉絲 キャベツとツナのおかずナムル トマトと卵のスープ
青椒肉絲の献立

04月10日(火)

さばと玉ねぎのカレー焼き にんじんのエスニックサラダ トマトとスプラウトのスープ
さばと玉ねぎのカレー焼きの献立

04月11日(水)

にら肉豆腐のスタミナ卵とじ ブロッコリーとキャベツのおひたしサラダ にんじんといんげんのごま油風味味噌汁
にら肉豆腐のスタミナ卵とじの献立

04月12日(木)

クリーミーパングラタン カラフルシーザートスサラダ かぶとベーコンのスープ
クリーミーパングラタンの献立

04月13日(金)

チャーハン カンタン!やみつき無限ピーマン わかめとにんじんの酢ープ
チャーハンの献立

04月14日(土)

たけのこのだし炊きご飯 白みそで絶品豚汁 キャベツのおひたしサラダ
たけのこのだし炊きご飯の献立

04月15日(日)

≪塩分控えめ≫焼きうどん 小松菜のおかかマヨネーズあえ オクラともずくのネバネバスープ
≪塩分控えめ≫焼きうどんの献立

04月16日(月)

から揚げ用もも肉で!簡単チキンソテー キムチときゅうりのサッとあえ ちんげん菜と舞茸の中華スープ
から揚げ用もも肉で!簡単チキンソテーの献立

04月17日(火)

鶏肉となすの甘酢炒め かぶの塩昆布もみ キャベツとしめじの味噌汁
鶏肉となすの甘酢炒めの献立

04月18日(水)

カリカリあじフライ 3色レンジピクルス 根菜のコンソメスープ
カリカリあじフライの献立

04月19日(木)

あらびき肉入り赤麻婆豆腐 ミニトマトとさやいんげんの黒ごまあえ 春雨と白菜の中華スープ
あらびき肉入り赤麻婆豆腐の献立

04月20日(金)

牛肉と大根のあっさり煮 長芋ときゅうりのサラダ かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁
牛肉と大根のあっさり煮の献立

04月21日(土)

たけのこスープカレー グレープフルーツと春キャベツのコールスロー風サラダ レンジピクルス
たけのこスープカレーの献立

04月22日(日)

スキレットでハンバーグ タコマリネ風シーザートスサラダ チーズ入りベークドおにぎり
スキレットでハンバーグの献立

04月23日(月)

フライパン1つで 厚揚げときのこのさっぱり煮 にんじんの卵炒めみそ風味 しじみ汁
フライパン1つで 厚揚げときのこのさっぱり煮の献立

04月24日(火)

かつおとアボカドのおかずサラダ ジャーマンポテト ごぼうとにんじんのスープ
かつおとアボカドのおかずサラダの献立

04月25日(水)

しっとりやわらか棒棒鶏 切干大根とにらの中華炒め 黒酢入り酸辣湯
しっとりやわらか棒棒鶏の献立

04月26日(木)

さけのわさびじょうゆ焼き スナップえんどうのだし煮 ぷりぷり海老とカブのゆず風味トスサラダ
さけのわさびじょうゆ焼きの献立

04月27日(金)

フライパンペンネグラタン キャロットラペ 新じゃがとキャベツのおかずスープ
フライパンペンネグラタンの献立

04月28日(土)

なすの肉巻きピリ辛ソース きゅうりの酢じょうゆ漬け にらと卵のとろとろスープ
なすの肉巻きピリ辛ソースの献立

04月29日(日)

オムライス 3色サラダ キャベツとベーコンのあったかチーズスープ
オムライスの献立

04月30日(月)

手巻き寿司 春野菜のごまあえ たけのことしいたけのお吸い物
手巻き寿司の献立

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