かぶ 大根
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かぶと大根の豆乳ポタージュ
かぶ 大根 調整豆乳 Ａ水 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 「やさしお」 黒こしょう
20分
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皮ごといただく！かぶ丸ごと使い切りスープ
かぶ かぶの葉 しめじ 大根 にんじん Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 しょうがのすりおろし
10分
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かぶの豚そぼろ
かぶ かぶの葉 豚ひき肉 「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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めかぶ入り豆腐ハンバーグ おろしソース添え
木綿豆腐 刻みめかぶ Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂ大根おろし Ｂポン酢しょうゆ Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ小ねぎの小口切り にら もやし 「瀬戸のほんじお」 こしょう レモンの輪切り
25分
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かきとかぶのシチュー
かき（むき身） 大根おろし 玉ねぎ かぶ 「クノール スープ」ポタージュ 牛乳 カレー粉 かきのゆで汁 バター パセリのみじん切り
20分
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具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
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七草丸鶏餃子鍋
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 白菜 長ねぎ しめじ 青菜（大根の葉､かぶの葉､春菊など） 大根 にんじん Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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あったか野菜のジンジャーソース
大根 にんじん かぶ ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ「ピュアセレクト サラリア」 Ｂおろししょうが Ｂ黒こしょう ベーコン
30分
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簡単！七草がゆ
ご飯 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 青菜（大根の葉､かぶの葉､春菊など） 「ほんだし」
20分
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皮ごといただく！かぶ丸ごと使い切りスープ
かぶ かぶの葉 しめじ 大根 にんじん Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 しょうがのすりおろし
10分
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かぶと大根の豆乳ポタージュ
かぶ 大根 調整豆乳 Ａ水 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 「やさしお」 黒こしょう
20分
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簡単！七草がゆ
ご飯 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 青菜（大根の葉､かぶの葉､春菊など） 「ほんだし」
20分
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めかぶ入り豆腐ハンバーグ おろしソース添え
木綿豆腐 刻みめかぶ Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂ大根おろし Ｂポン酢しょうゆ Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ小ねぎの小口切り にら もやし 「瀬戸のほんじお」 こしょう レモンの輪切り
25分
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具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
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かきとかぶのシチュー
かき（むき身） 大根おろし 玉ねぎ かぶ 「クノール スープ」ポタージュ 牛乳 カレー粉 かきのゆで汁 バター パセリのみじん切り
20分
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かぶの豚そぼろ
かぶ かぶの葉 豚ひき肉 「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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七草丸鶏餃子鍋
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 白菜 長ねぎ しめじ 青菜（大根の葉､かぶの葉､春菊など） 大根 にんじん Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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あったか野菜のジンジャーソース
大根 にんじん かぶ ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ「ピュアセレクト サラリア」 Ｂおろししょうが Ｂ黒こしょう ベーコン
30分
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