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20分
351kcal
材料：じゃがいも（小）,さつまいも,きゅうり,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａクリームチーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粒マスタード,Ａこしょう -
20分
213kcal
材料：むきえび,「味の素」70g瓶,片栗粉,さつまいも,長ねぎ,きゅうり,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「パルスイート」,Ａしょうが汁,Ａ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉 -
20分
395kcal
材料：じゃがいも,さつまいも,Ａ湯,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ｂ酢,Ｂ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,きゅうり,Ｃ「ほんだし こんぶだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,れんこん,かに風味かまぼこ,Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」 -
-
15分
230kcal
材料：かぼちゃ,さつまいも,きゅうり,玉ねぎ,「クノール チキンコンソメ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａにんにくのみじん切り,Ａこしょう,ブラックオリーブ,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ一味唐がらし -
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2位
20分
213kcal
材料：むきえび,「味の素」70g瓶,片栗粉,さつまいも,長ねぎ,きゅうり,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「パルスイート」,Ａしょうが汁,Ａ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉 -
3位
15分
230kcal
材料：かぼちゃ,さつまいも,きゅうり,玉ねぎ,「クノール チキンコンソメ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａにんにくのみじん切り,Ａこしょう,ブラックオリーブ,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ一味唐がらし -
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