「さつまいも 油揚げ」のレシピ（10件）
さつまいも 油揚げ
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れんこんとお芋のみそ汁
れんこん さつまいも 里いも 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
20分
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具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
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だいこんと大和真菜入りごまけんちん汁
大根 小松菜 しいたけ さつまいも 厚揚げ 塩昆布 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 すり黒ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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加賀野菜と鶏肉の粕風味めった汁
鶏もも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 大根 にんじん さつまいも 長ねぎ 油揚げ 金時草 Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｃ酒粕 Ｃみそ 七味唐がらし
30分
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だんご汁
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 干ししいたけ ごぼう にんじん さつまいも 里いも 油揚げ 水 干ししいたけのもどし汁 「ほんだし いりこだし」 合わせみそ しょうゆ 小ねぎの小口切り かぼす
30分
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だご汁
中力粉 「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 大根 さつまいも 油揚げ ごぼう しいたけ 小ねぎ 「ほんだし」 水 みそ
40分
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さつまいものめった汁
豚ロース肉（ソテー用） 「瀬戸のほんじお」 さつまいも 黒こんにゃく うす揚げ 大根 にんじん しめじ 青ねぎ 「ほんだし」 水 みそ
15分
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ヘルシートーフバーグ
木綿豆腐 高野豆腐 玉ねぎ Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう じゃがいも パプリカ（赤） 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 さつまいも Ｂ「ピュアセレクト サラリア」 Ｂ焼肉のたれ Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤
20分
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五目ご飯
鶏ささ身 Ａしょうゆ Ａ酒 まいたけ にんじん さつまいも 油揚げ 米 Ｂ水 Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 グリンピース
60分
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さつまいもとれんこんの具だくさん豆乳みそ汁
里いも れんこん さつまいも 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 豆乳
20分
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だんご汁
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 干ししいたけ ごぼう にんじん さつまいも 里いも 油揚げ 水 干ししいたけのもどし汁 「ほんだし いりこだし」 合わせみそ しょうゆ 小ねぎの小口切り かぼす
30分
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さつまいものめった汁
豚ロース肉（ソテー用） 「瀬戸のほんじお」 さつまいも 黒こんにゃく うす揚げ 大根 にんじん しめじ 青ねぎ 「ほんだし」 水 みそ
15分
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だご汁
中力粉 「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 大根 さつまいも 油揚げ ごぼう しいたけ 小ねぎ 「ほんだし」 水 みそ
40分
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さつまいもとれんこんの具だくさん豆乳みそ汁
里いも れんこん さつまいも 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 豆乳
20分
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れんこんとお芋のみそ汁
れんこん さつまいも 里いも 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
20分
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具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
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加賀野菜と鶏肉の粕風味めった汁
鶏もも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 大根 にんじん さつまいも 長ねぎ 油揚げ 金時草 Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｃ酒粕 Ｃみそ 七味唐がらし
30分
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五目ご飯
鶏ささ身 Ａしょうゆ Ａ酒 まいたけ にんじん さつまいも 油揚げ 米 Ｂ水 Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 グリンピース
60分
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ヘルシートーフバーグ
木綿豆腐 高野豆腐 玉ねぎ Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう じゃがいも パプリカ（赤） 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 さつまいも Ｂ「ピュアセレクト サラリア」 Ｂ焼肉のたれ Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤
20分
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だいこんと大和真菜入りごまけんちん汁
大根 小松菜 しいたけ さつまいも 厚揚げ 塩昆布 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 すり黒ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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