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「そら豆酒」のレシピ（13件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

そら豆酒

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緑茶とそら豆入りつくねの煮もの鶏ひき肉そら豆小麦粉Ａ片栗粉Ａ溶き卵Ａ「瀬戸のほんじお」せん茶葉Ｂ水Ｂ「ほんだし」ＢしょうゆＢみりんＢ酒ゆでたけのこＣ水Ｃ「ほんだし」Ｃ酒ＣみりんＣ砂糖ＣしょうゆＣ「瀬戸のほんじお」「ほんだし」菜の花 45分
たけのことそら豆のシャキシャキ丼ゆでたけのこそら豆ザーサイねぎのみじん切り炊きたてご飯「丸鶏がらスープ」ＡしょうゆＡ酒Ｂ酢Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
豆腐とそら豆のうま煮絹ごし豆腐そら豆鶏ささ身Ａ酒Ａ片栗粉Ａ「瀬戸のほんじお」Ａこしょう長ねぎしょうが「ピュアセレクトサラリア」Ｂ水Ｂ酒Ｂ片栗粉Ｂ「丸鶏がらスープ」 20分
白身魚とそら豆の炊き込みご飯米白身魚（たい　など）ＡしょうゆＡ酒Ａ「味の素」Ｂ水Ｂ「瀬戸のほんじお」そら豆Ｃ冷水Ｃ「味の素」卵Ｄ砂糖Ｄ酒Ｄ「瀬戸のほんじお」Ｄ「味の素」 40分
帆立貝とそら豆のクリーム煮玉ねぎ帆立貝柱そら豆マッシュルーム缶バター小麦粉湯Ａ牛乳Ａ「丸鶏がらスープ」Ａ「ほんだしこんぶだし」白ワイン「瀬戸のほんじお」こしょう「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分
さやいんげん・そら豆のからしみそあえさやいんげんそら豆Ａ西京みそＡみりんＡ溶きがらしＡ「味の素」Ａ「瀬戸のほんじお」 10分
そら豆と焼きねぎのたらこあえそら豆ねぎたらこＡ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」ＡみりんＡ「味の素」 15分
きんめだいの酒煮きんめだい干ししいたけＡ水Ａ酒Ａ「ほんだしこんぶだし」ＡしょうゆＡみりんＡ「瀬戸のほんじお」そら豆グリーンアスパラガス白髪ねぎ小ねぎ 15分
白身魚のオイスターソース炒め白身魚（すずき　など）「瀬戸のほんじお」こしょう「ピュアセレクトサラリア」玉ねぎトマトそら豆ブロッコリースプラウトＡねぎＡしょうがＢ水Ｂ「Cook Do」オイスターソースＢ酒ＢしょうゆＢ片栗粉「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
あさりと春野菜のスープスパゲッティあさり（殻つき）そら豆春キャベツにんにくのみじん切り「AJINOMOTO オリーブオイル」スパゲッティ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＡ水Ａ白ワインバター「瀬戸のほんじお」こしょうパセリのみじん切り 25分

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