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「冷凍シーフードミックス」のレシピ（23件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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おこげのあんかけ材料:冷凍シーフードミックス,白菜,にんじん,しめじ,卵白,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,Ａ片栗粉,Ａ水,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,卵黄 25分 581kcal
魚介だしのシーフードピラフ材料:米,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,にんじん,しめじ,冷凍シーフードミックス,バター（食塩不使用）,パセリのみじん切り 10分 355kcal
和風海鮮パスタ材料:スパゲッティ,冷凍シーフードミックス,しめじ,小ねぎ,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO オリーブオイル」,刻みのり 10分 735kcal
海鮮焼うどん材料:ゆでうどん,冷凍シーフードミックス,にんじん,キャベツ,玉ねぎ,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 499kcal
フライパンで簡単！皿うどん材料:皿うどん,冷凍シーフードミックス,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,しめじ,絹さや,Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,Ａ水,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 438kcal
海鮮だしのあんかけ炒飯材料:温かいご飯,溶き卵,長ねぎ,Ａ「味の素」70g瓶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しょうゆ,白菜,にんじん,しめじ,冷凍シーフードミックス,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 736kcal
具だくさん！シーフードチャウダー材料:冷凍シーフードミックス,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,ドライパセリ 15分 227kcal
シーフードミックスのアヒージョ材料:冷凍シーフードミックス,Ａおろしにんにく（チューブ）,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,小ねぎの小口切り,フランスパン 10分 462kcal
帆立だし香る海鮮だし炊きご飯材料:米,水,冷凍シーフードミックス,Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り 10分 319kcal
帆立だしの海鮮チャーハン材料:ご飯,冷凍シーフードミックス,卵,「味の素KK干し貝柱スープ」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 518kcal
シーフードチリチーズ材料:ピザ用チーズ,冷凍シーフードミックス,「Cook Do」干焼蝦仁用 8分 332kcal
パッタイ風そうめんチャンプルー材料:そうめん,「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉,冷凍シーフードミックス,にら,もやし,干し桜えび,溶き卵,「鍋キューブ」トムヤム味,水,「AJINOMOTO サラダ油」,刻みピーナッツ,レモンのくし形切り,パクチー 15分 627kcal
具だくさん！ちゃんぽん風スープ材料:豚バラ薄切り肉,冷凍シーフードミックス,白菜,にんじん,しいたけ,しょうがのせん切り,Ａ水,Ａ「Cook Do」八宝菜用 15分 316kcal
かんたんシーフードピラフ材料:米,水,冷凍シーフードミックス,にんにくのすりおろし,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り 10分 361kcal
海鮮香味焼きそば材料:中華蒸しめん,冷凍シーフードミックス,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉,キャベツ,もやし,にんじん,Ｂ水,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 678kcal
シーフードと野菜の香味炒め材料:冷凍シーフードミックス,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉,キャベツ,にんじん,もやし,しめじ,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 366kcal
シーフードのミルクスープカレー材料:玉ねぎ,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,にんにくの薄切り,冷凍シーフードミックス,赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,Ａカレー粉,牛乳,ご飯,粗びき黒こしょう,パセリのみじん切り 20分 550kcal
海鮮辛味あんかけ麺　材料:中華生めん,冷凍シーフードミックス,白菜,にんじん,きくらげ,しめじ,ねぎ,「Cook Do」熟成豆板醤,水,「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａこしょう,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 300kcal
キャベツとシーフードのライスコロッケ材料:米,キャベツ,玉ねぎ,冷凍シーフードミックス,白ワイン,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,粉チーズ,「瀬戸のほんじお」,小麦粉,溶き卵,パン粉,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,サラダ菜ミックス 30分 620kcal
春野菜とシーフードのマヨあえ材料:ゆでたけのこ,うど,冷凍シーフードミックス,「ピュアセレクトマヨネーズ」,片栗粉,Ａ片栗粉,Ａ酒,トマトケチャップ,サニーレタス,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 387kcal

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