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						「小松菜 えび 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 581kcal
											材料:七味唐がらし,ねぎの小口切り,かまぼこ(薄切り),小松菜,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Bいり黒ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,B薄力粉,B冷水,干し桜えび,長ねぎ,大根の皮,玉ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,そば 581kcal
											材料:七味唐がらし,ねぎの小口切り,かまぼこ(薄切り),小松菜,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Bいり黒ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,B薄力粉,B冷水,干し桜えび,長ねぎ,大根の皮,玉ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,そば
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										 15分 15分 54kcal
											材料:黒こしょう,溶き卵,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,干し桜えび,にんじん,小松菜 54kcal
											材料:黒こしょう,溶き卵,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,干し桜えび,にんじん,小松菜
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										 15分 15分 362kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,干し桜えび,溶き卵,まいたけ,小松菜,豚ロース薄切り肉 362kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,干し桜えび,溶き卵,まいたけ,小松菜,豚ロース薄切り肉
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										 20分 20分 70kcal
											材料:ゆずの皮,B片栗粉,B水,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Aしょうゆ,Aみりん,水,小松菜,ゆでえび,絹ごし豆腐 70kcal
											材料:ゆずの皮,B片栗粉,B水,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Aしょうゆ,Aみりん,水,小松菜,ゆでえび,絹ごし豆腐
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										 20分 20分 229kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,「味の素KK干し貝柱スープ」,いり白ごま,にんにくのすりおろし,春雨(乾),赤ピーマン,小松菜,えび,ごぼう 229kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,「味の素KK干し貝柱スープ」,いり白ごま,にんにくのすりおろし,春雨(乾),赤ピーマン,小松菜,えび,ごぼう
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										 10分 10分 53kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A水,A砂糖,A「毎日カルシウム・ほんだし」,Aしょうゆ,干し桜えび,小松菜 53kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A水,A砂糖,A「毎日カルシウム・ほんだし」,Aしょうゆ,干し桜えび,小松菜
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										 10分 10分 53kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A水,A砂糖,A「毎日カルシウム・ほんだし」,Aしょうゆ,干し桜えび,小松菜 53kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A水,A砂糖,A「毎日カルシウム・ほんだし」,Aしょうゆ,干し桜えび,小松菜
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										 15分 15分 362kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,干し桜えび,溶き卵,まいたけ,小松菜,豚ロース薄切り肉 362kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,干し桜えび,溶き卵,まいたけ,小松菜,豚ロース薄切り肉
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										 20分 20分 581kcal
											材料:七味唐がらし,ねぎの小口切り,かまぼこ(薄切り),小松菜,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Bいり黒ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,B薄力粉,B冷水,干し桜えび,長ねぎ,大根の皮,玉ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,そば 581kcal
											材料:七味唐がらし,ねぎの小口切り,かまぼこ(薄切り),小松菜,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Bいり黒ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,B薄力粉,B冷水,干し桜えび,長ねぎ,大根の皮,玉ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,そば
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										 15分 15分 54kcal
											材料:黒こしょう,溶き卵,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,干し桜えび,にんじん,小松菜 54kcal
											材料:黒こしょう,溶き卵,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,干し桜えび,にんじん,小松菜
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										 20分 20分 229kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,「味の素KK干し貝柱スープ」,いり白ごま,にんにくのすりおろし,春雨(乾),赤ピーマン,小松菜,えび,ごぼう 229kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,「味の素KK干し貝柱スープ」,いり白ごま,にんにくのすりおろし,春雨(乾),赤ピーマン,小松菜,えび,ごぼう
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										 20分 20分 70kcal
											材料:ゆずの皮,B片栗粉,B水,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Aしょうゆ,Aみりん,水,小松菜,ゆでえび,絹ごし豆腐 70kcal
											材料:ゆずの皮,B片栗粉,B水,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Aしょうゆ,Aみりん,水,小松菜,ゆでえび,絹ごし豆腐
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