白菜 シーフードミックス
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白菜と海鮮の中華丼
白菜 シーフードミックス 長ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ片栗粉 こしょう ご飯
10分
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おこげのあんかけ
冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しめじ 卵白 水 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄
25分
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海鮮だしのあんかけ炒飯
溶き卵 長ねぎ 温かいご飯 Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しょうゆ 白菜 にんじん しめじ 冷凍シーフードミックス Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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具だくさん！ちゃんぽん風スープ
冷凍シーフードミックス 白菜 豚バラ薄切り肉 にんじん しいたけ しょうがのせん切り Ａ水 Ａ「Cook Do」八宝菜用
15分
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シーフードあんかけ丼
シーフードミックス 白菜の芯 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ水 Ｂ片栗粉 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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中華丼
白菜 シーフードミックス Ａしょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯
15分
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海鮮辛味あんかけ麺
中華生めん 冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん きくらげ しめじ ねぎ 「Cook Do」熟成豆板醤 水 「丸鶏がらスープ」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａこしょう 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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あんかけ焼きそば
豚バラ薄切り肉 中華蒸しめん 冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しいたけ 玉ねぎ 絹さや 「AJINOMOTO サラダ油」 酒 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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白菜と海鮮の中華丼
白菜 シーフードミックス 長ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ片栗粉 こしょう ご飯
10分
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海鮮だしのあんかけ炒飯
溶き卵 長ねぎ 温かいご飯 Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しょうゆ 白菜 にんじん しめじ 冷凍シーフードミックス Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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おこげのあんかけ
冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しめじ 卵白 水 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄
25分
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具だくさん！ちゃんぽん風スープ
冷凍シーフードミックス 白菜 豚バラ薄切り肉 にんじん しいたけ しょうがのせん切り Ａ水 Ａ「Cook Do」八宝菜用
15分
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中華丼
白菜 シーフードミックス Ａしょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯
15分
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シーフードあんかけ丼
シーフードミックス 白菜の芯 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ水 Ｂ片栗粉 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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あんかけ焼きそば
豚バラ薄切り肉 中華蒸しめん 冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しいたけ 玉ねぎ 絹さや 「AJINOMOTO サラダ油」 酒 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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海鮮辛味あんかけ麺
中華生めん 冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん きくらげ しめじ ねぎ 「Cook Do」熟成豆板醤 水 「丸鶏がらスープ」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａこしょう 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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