風邪対策の献立

主菜 かぼちゃのひき肉あんかけ

副菜 にんじんの卵炒めみそ風味

汁物 チンゲン菜とかぶの味噌汁

主菜 トマトマカロニグラタン

副菜 レンチンアスパラ

汁物 ごぼうとにんじんのスープ

主菜 牡蠣と長ねぎのガーリックバター

副菜 だし巻き卵　しらすおろしのせ

飲物 緑茶のチャイ

主菜 豚ロースの緑茶しゃぶしゃぶ

副菜 にんじんとえのきだけの炒めもの

副菜 春菊と甘酢しょうが・かぶのサラダ

主菜 アジと野菜のアーモンド炒め

副菜 グリーンマッシュポテト

汁物 かぶのコンソメスープ

主菜 鶏肉の悪魔風

副菜 彩り野菜のキャラメル煮

汁物 ごぼうのスープ

主菜 カボチャの肉巻き

副菜 じゃがいもと明太子のサラダ

汁物 小松菜とこんがり油揚げの和風スープ

主菜 ポテトとチキンといんげんのソテー

副菜 きのことひじきのイタリアンマリネ

菓子 おろしトマトとれんこんのとろとろスープ

主菜 れんこんと豚肉のみそ炒め

副菜 彩り野菜の蒸し焼き

副菜 きゅうりと桜えびのあえもの

主菜 さけのにらソース

副菜 辣白菜（ラーパーツァイ）

副菜 チンゲン菜のにんにくスープ