あさりとなすのトムヤムクン風スープ 15 分 なすやミニトマトを使った人気の汁物レシピです。 15 分 #20分以内 #あさり #汁物・スープ #エスニック #具だくさん汁物 #丸鶏がらスープ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 120 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) あさり・殻つき 300g なす 3個 ミニトマト 12個 しょうが 1/2かけ 赤唐がらし(乾) 1本 水 4カップ 「丸鶏がらスープ」 小さじ2 酒 大さじ1 レモン汁 小さじ2 ナンプラー 小さじ1 レモンの皮 少々 香菜 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1あさりは殻をよく洗う。なすはヘタを切り落として皮をむき、1.5cm厚さの輪切りにして水にさらす。ミニトマトはヘタを取る。 2しょうがは薄切り、赤唐がらしは種を取り斜め半分に切る。 3鍋に(1)のあさり、(2)のしょうが・赤唐がらし、Aを入れてフタをして火にかけ、沸騰したらなすを加えて約5分煮る。 4(3)に(1)のミニトマトを加え、Bを加えて味を調える。器に盛り、香菜を添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー40 kcal ・塩分1.4 g ・たんぱく質3.2 g ・野菜摂取量※100 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 20分以内 # 汁物・スープ # 具だくさん汁物 # エスニック # あさり # 丸鶏がらスープ # なす 120 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・カンタン!ガパオライス ・やみつき!無限パクチー 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 なすを使ったレシピ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり なすのホイルマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 なすとズッキーニの豚肉入りパスタ #調理時間 #20分以内 なすと油揚げのみそ汁 #20分以内 #油揚げ なす田楽 #20分以内 #お酒に合う なすと大葉の肉巻きロール #10分以内 #簡単・時短 なすとベーコンのスパゲッティ #20分以内 #簡単・時短 他のなす人気レシピを見る(523件) ミニトマトを使ったレシピ ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 シーザーサラダ #10分以内 #サラダ たらのアクアパッツァ #20分以内 #簡単・時短 千切りキャベツのスープ野菜 #野菜たっぷり #栄養バランス 基本のチキンカレー #子どもに人気 #カレー 豚肉の照り焼き #10分以内 #簡単・時短 鯛のアクアパッツァ風 #20分以内 #たい エビとアボカドのゴロゴロガーリック炒め #20分以内 #簡単・時短 他のミニトマト人気レシピを見る(617件) 関連するレシピ 「あさり×なす」のレシピ 「あさり×ミニトマト」のレシピ 「なす×ミニトマト」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 あさりとなすのトムヤムクン風スープ