料理区分
ジャンル
調理法
人数
みんなの「おいしい」のために。レシピ大百科

牛ももかたまり肉 レシピ

  • 毎日の健康をおいしく! 「からだごはんラボ」
  • 「味の素パーク」キャンペーンtwitter
  • かんたん弁当

Q&Aランキング

  • バターナッツかぼちゃ

    バターナッツかぼちゃのおいしい食べ方はスープ以外では何がありますか?レシピもあればよろしくお願いします。

  • お盆に主人の家族が全員揃います。

    毎年お盆になると主人の兄夫婦か弟夫婦(子供あり)が帰省します。今まではどちらかづつでしたが今年は2家族が揃うので全員で12人居ます。人数が人数なので料理か飲み物を持っていこうと思ったのですが義母は手ぶらでいいと言います。どうしたらいいでしょうか? 私としては子供が好きそうなオードブルを盛り付けて持っていこうと思ってました。去年余り子供の好きなメニューがなかったので・・・。ちなみに去年も義母からは断られました。 アドバイスよろしくお願いします。

  • 甘酒

    お粥と麹菌で作る昼間でも飲めるノンアルコール甘酒に夢中。以前酸っぱくならないよに冷凍保存を教えていただき助かっています。作り始めて初めて甘くない甘酒が出来ましたQQ??どうしてだったんでしょう?無理して飲んでいます。次回のは失敗したくないので教えてください。

もっと見る

  • 会員になるとおすすめレシピや最近見たレシピが見られる!会員登録はこちら!

牛たたき和風おろしソース レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

牛たたき和風おろしソース
調理時間
エネルギー
215kcal
塩分
3g
野菜摂取量
116g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

牛たたき和風おろしソースの作り方

(1)フライパンで牛肉の表面を強火で焼いて、氷水にとって水気を拭き、薄切りにする。

(2)きゅうり、にんじん、パプリカはせん切りにして、水につけてパリッとさせる。

(3)ボウルに「ほんだし」、「パルスイート」、「熟成豆板醤」、Aを混ぜ合わせ、おろしソースを作る。

(4)器に(1)の牛肉、(2)のきゅうり・にんじん・パプリカを盛り、(3)のおろしソースをかける。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

119

コメント

5件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

牛ももかたまり肉を使ったレシピ

もっと見る
このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 2,043件

どっちの夏野菜を食べたい?
  • A.ゴーヤ

    A
  • B.トマト

    B

募集期間: 2017年08月09日 〜 2017年08月23日

コメントを見る

どっちの夏野菜を食べたい?
牛たたき和風おろしソース レシピ
牛たたき和風おろしソース
調理時間
エネルギー
215kcal
塩分
3g
野菜摂取量
116g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
牛ももかたまり肉 320g
きゅうり 1本
にんじん 1/2本
パプリカ(赤) 1/2個
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 大さじ1/2
「Cook Do」熟成豆板醤商品ページへ 小さじ1/2
大根おろし 1カップ
しょうゆ 大さじ4
レモン汁 大さじ1
しょうがのすりおろし 小さじ1

材料クリックで 3 Smile

牛たたき和風おろしソースの作り方
  1. (1)フライパンで牛肉の表面を強火で焼いて、氷水にとって水気を拭き、薄切りにする。
  2. (2)きゅうり、にんじん、パプリカはせん切りにして、水につけてパリッとさせる。
  3. (3)ボウルに「ほんだし」、「パルスイート」、「熟成豆板醤」、Aを混ぜ合わせ、おろしソースを作る。
  4. (4)器に(1)の牛肉、(2)のきゅうり・にんじん・パプリカを盛り、(3)のおろしソースをかける。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

119

コメント

5件のコメントがあります。

コメントする
牛たたき和風おろしソース へのコメント

「牛のたたき」おいしそうです。作ってみたいです。

クマりんさん

グッド!

0

夫の誕生日に作ろうと思ってレシピを探していました。暑い時期なので、大根おろしであっさりしていいかなと思います。

ぴろりーにゃさん

グッド!

4

豚肉の冷しゃぶばっかり作っちゃうのでたまには牛肉もおいしそうですね!

くのーるさん

グッド!

5

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。