ほうれん草としいたけのみそ汁 10 分 ほうれん草や長ねぎを使った人気の汁物レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #ほうれん草 #汁物・スープ #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 135 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) ほうれん草 1/2束(80g) しいたけ 2枚 油揚げ 1/2枚 長ねぎ 1/4本 水 3・1/2カップ 「ほんだし」・または「ほんだし いりこだし」 小さじ山盛り1(4g) みそ 大さじ4 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ほうれん草は4~5cm長さに切り、しいたけは薄切りにする。 2油揚げはサッと熱湯に通して油抜きをし、タテ半分に切って、4cm長さの短冊切りにする。ねぎは5mm幅のぶつ切りにする。 3鍋に分量の水、(1)のしいたけ、(2)の油揚げを入れて火にかけ、沸騰したら、(2)のねぎ、(1)のほうれん草を加えてひと煮させ、火を止める。 4みそを溶き入れ、再び火にかけて「ほんだし」を加えて沸騰直前火を止める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー56 kcal ・塩分2.6 g ・たんぱく質4 g ・野菜摂取量※24 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 10分以内 # 汁物・スープ # 簡単・時短 # ほんだし® # ほうれん草 # きのこ 135 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・豚しゃぶすだちおろしそうめん ・和風コールスローサラダ 主食 副菜 ・なすのレンチンドライカレー ・ごぼうのみそマヨサラダ 主食 副菜 ・豚肉となすの甘みそごはん ・長いもの和風サラダ 主菜 副菜 ・トマトと豚肉の和風ふわふわ卵炒め ・ブロッコリーのごまマヨネーズあえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ほうれん草を使ったレシピ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 レンジで簡単!ほうれん草のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのキッシュ #ベーコン #メイン料理 ほうれん草のごまあえ #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 肉うどん #20分以内 #豚肉 他のほうれん草人気レシピを見る(337件) 長ねぎを使ったレシピ たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 豆腐とわかめの基本のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 たけのことわかめのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 やみつき!無限長ねぎ #5分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 鶏むね肉のしっとり蒸し鶏 #20分以内 #簡単・時短 炊飯器でサムゲタン風スープ #火を使わない #鶏肉 黄金炒飯 #5分以内 #簡単・時短 スタミナ丼 #10分以内 #料理初心者 他の長ねぎ人気レシピを見る(681件) 関連するレシピ 「ほうれん草×しいたけ」のレシピ 「ほうれん草×油揚げ」のレシピ 「しいたけ×油揚げ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 豚汁 #定番・基本 #豚汁 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ほうれん草としいたけのみそ汁