焼きしいたけと大根の中華風サラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 49kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 70g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| しいたけ | 2枚(20g) |
|---|---|
| 大根 | 4cm(100g) |
| 貝割れ菜 | 1/2パック |
| Ａ いり白ごま | 小さじ1 |
| Ａ 酢 | 大さじ1 |
Ａ 「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ> | 小さじ1/2 |
| Ａ 「やさしお」 | 小さじ1/4 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 小さじ1 |
焼きしいたけと大根の中華風サラダの作り方
（１）しいたけは薄切りにする。大根はせん切りにする。貝割れ菜は長さを半分に切る。
（２）フライパンにごま油を熱し、（１）のしいたけを入れて焼き色がつくまで炒める。
（３）ボウルにＡを入れてよく混ぜ合わせ、（２）のしいたけ、（１）の大根・貝割れ菜を加えてサッとあえる。
- グッド！
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「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>のご紹介
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