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「いくら昆布」のレシピ（9件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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春のちらし寿司材料:米,水,「ほんだしこんぶだし」,Ａ米酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,ゆでたけのこ,にんじん,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,Ｃ干ししいたけのもどし汁,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ「パルスイート」,Ｄ溶き卵,Ｄ「パルスイート」,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO 健康サララ」,絹さや,いくら,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ 30分 441kcal
洋風ひと口手まり材料:炊きたてご飯,＜洋風すし酢＞,Ａレモン汁,Ａ砂糖,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,＜サーモンバジル＞,スモークサーモン,Ｂプレーンヨーグルト,＜エビアボカド＞,むきえび,アボカド,「ピュアセレクトマヨネーズ」,貝割れ菜,＜しそいくら＞,青じそ,いくら,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,バジルの葉 30分 441kcal
手巻き寿司材料:水,米,「ほんだしこんぶだし」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,焼きのり,まぐろ（刺身）,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ,紋甲いか,うなぎのかば焼き,いくら 75分 621kcal
ばらちらし材料:Ａ酢,米,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだしこんぶだし」,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら,厚焼き卵 75分 443kcal
塩鮭とイクラのスパゲッティ材料:スパゲッティ,甘塩ざけ,青じそ,いくら,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ａこしょう,レタス,きゅうり,Ｂ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ｂこしょう 20分 489kcal
いくらと香味野菜のちらしずし材料:米,水,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,青じそ,しょうがのみじん切り,いくら,しょうゆ,きゅうり,油揚げ 20分 547kcal
石狩鍋材料:さけ,さけのアラ,昆布,Ａ水,Ａ酒,木綿豆腐,しらたき,しいたけ,玉ねぎ,「ほんだし」,Ｂみそ,Ｂみりん,Ｂ酒,バター,いくら,春菊,長ねぎ,キャベツ 30分 331kcal
彩りちらし寿司材料:温かいご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,卵,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃ「ほんだし」,えび,Ｄ酢,Ｄ「瀬戸のほんじお」,水,Ｅ砂糖,Ｅ酢,Ｅ「瀬戸のほんじお」,塩昆布,いり白ごま,いくら,みつば,干ししいたけ,にんじん 20分 503kcal
サーモンマリネの洋風すし材料:トロサーモン,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,レモン汁,米,水,昆布,Ｂ酢,Ｂ砂糖,いり白ごま,いくらしょうゆ漬け,ディル,しょうがの甘酢漬け,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」 60分 978kcal

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