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「いわし つみれ 」の人気レシピ
9件

  • 40分 107kcal
    材料:にんじん,いわし,Aみそ,A薄力粉,ねぎ,水,みそ,「ほんだし」,七味唐がらし,Aしょうが汁,大根
  • 20分 258kcal
    材料:Bしょうがのみじん切り,Cしょうゆ,C「ほんだし」,C「やさしお」,しょうが汁,いわし,Aみそ,Aうま味調味料「味の素®」,木綿豆腐,にんじん,長ねぎ,白菜,C水,C酒,A片栗粉,Bねぎのみじん切り
  • 30分 71kcal
    材料:いわし,Aねぎのみじん切り,B酒,B「ほんだし」,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,ねぎ,Aしょうがのすりおろし,A「瀬戸のほんじお」,A酒,B水
  • 20分 95kcal
    材料:いわし,Aしょうが汁,B水,B酒,Bうす口しょうゆ,小ねぎ,しょうが汁,A「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,片栗粉,大根,にんじん,しいたけ,「ほんだし」,A酒,A卵,Aしょうゆ
  • 30分 127kcal
    材料:水,B「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,B酒,Bみりん,Bうす口しょうゆ,ねぎ,貝割れ菜,ゆずの皮,Aみそ,Aしょうが,いわしのすり身
  • 15分 288kcal
    材料:木綿豆腐,A片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ごぼう,A溶き卵,Bしょうゆ,Bみりん,B水,B「ほんだし」,青じそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いわしのつみれ,Aおろししょうが
  • 25分 387kcal
    材料:れんこん,白菜,B「ほんだし」,B熱湯,すだち,Aいわしのすり身,A薄力粉,Aみそ,にんじん,しめじ,厚揚げ,B酒,Bしょうゆ,Aしょうが
  • 40分 448kcal
    材料:里いも(水煮),車麩,大根,焼きちくわ,玉こんにゃく,がんもどき(小),いわしのつみれ,A水,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,卵,結び昆布
  • 35分 372kcal
    材料:餅巾着,ウインナーソーセージ,大根,うずらの卵の水煮,玉こんにゃく,いわしのつみれ,ミニトマト,A水,Aホールトマト缶,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,じゃがいも,揚げボール

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