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「かぼちゃ トマト缶 」の人気レシピ10件
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20分
862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,ご飯,冷凍シーフードミックス,パプリカ（黄）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリのみじん切り,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ -
20分
676kcal
材料：【a】麻婆茄子カレー,かぼちゃ,ツナ油漬缶,カットトマト缶,カレー粉,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,【b】スタミナ生姜焼き,豚ロース薄切り肉,玉ねぎ,小ねぎ,おろししょうが（チューブ）,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」,＜共通する食材＞,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
468kcal
材料：米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,玉ねぎ,Ａにんにくのみじん切り,Ａカットトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,黒ごま -
25分
417kcal
材料：鶏もも肉,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａカレー粉,かぼちゃ,ズッキーニ,なす,オクラ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
50分
300kcal
材料：鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,Ａカレー粉,玉ねぎ,かぼちゃ,Ｂバター,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性） -
20分
266kcal
材料：さんま,かぼちゃ,玉ねぎ,なす,しめじ,さやいんげん,にんにくのみじん切り,Ａカットトマト缶,Ａローリエ,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「やさしお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
15分
192kcal
材料：丸なす,かぼちゃ,合いびき肉,Ａ玉ねぎ,Ａおろしにんにく,ホールトマト缶,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
30分
330kcal
材料：なす,「瀬戸のほんじお」,トマト,かぼちゃ,合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,ホールトマト缶,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,粗びき黒こしょう,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
45分
905kcal
材料：かぼちゃ,なす,合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,ホールトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂホワイトソース缶,Ｂプレーンヨーグルト,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
30分
721kcal
材料：かぼちゃ,大豆の水煮,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,はちみつ,薄力粉,カレー粉,Ｃ水,Ｃホールトマト缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃしょうゆ,Ｃウスターソース,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯
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1位
20分
862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,ご飯,冷凍シーフードミックス,パプリカ（黄）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリのみじん切り,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ -
2位
50分
300kcal
材料：鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,Ａカレー粉,玉ねぎ,かぼちゃ,Ｂバター,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性） -
3位
45分
905kcal
材料：かぼちゃ,なす,合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,ホールトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂホワイトソース缶,Ｂプレーンヨーグルト,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
20分
676kcal
材料：【a】麻婆茄子カレー,かぼちゃ,ツナ油漬缶,カットトマト缶,カレー粉,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,【b】スタミナ生姜焼き,豚ロース薄切り肉,玉ねぎ,小ねぎ,おろししょうが（チューブ）,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」,＜共通する食材＞,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」
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材料：米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,玉ねぎ,Ａにんにくのみじん切り,Ａカットトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,黒ごま
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材料：かぼちゃ,大豆の水煮,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,はちみつ,薄力粉,カレー粉,Ｃ水,Ｃホールトマト缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃしょうゆ,Ｃウスターソース,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯
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材料：さんま,かぼちゃ,玉ねぎ,なす,しめじ,さやいんげん,にんにくのみじん切り,Ａカットトマト缶,Ａローリエ,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「やさしお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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材料：鶏もも肉,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａカレー粉,かぼちゃ,ズッキーニ,なす,オクラ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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材料：なす,「瀬戸のほんじお」,トマト,かぼちゃ,合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,ホールトマト缶,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,粗びき黒こしょう,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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味の素KKが選んだ、おすすめのレシピをご紹介
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