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「さわら 」の人気レシピ11件
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50分
649kcal
材料：米,「ほんだし」,Ａ水,Ａ酒,Ｂ米酢,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,さごし,酢,小えび,Ｃ酒,Ｃ「瀬戸のほんじお」,高野豆腐,干ししいたけ,にんじん,Ｄ水,Ｄ「ほんだし」,Ｄ砂糖,Ｄしょうゆ,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄみりん,ふき,絹さや,Ｅ水,Ｅ砂糖,Ｅ「瀬戸のほんじお」,Ｅしょうゆ,Ｅ「ほんだし」,れんこん,Ｆ酢,Ｆ水,Ｆ砂糖,Ｆ「瀬戸のほんじお」,卵,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,木の芽 -
30分
241kcal
材料：さわら,「瀬戸のほんじお」,こしょう,グリーンアスパラガス,Ａ玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクト サラリア」,Ａめんつゆ（ストレートタイプ）,Ａ酢,Ａパセリのみじん切り -
15分
193kcal
材料：さわら,キャベツ,にんじん,グリーンアスパラガス,ねぎ,しょうが,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
25分
291kcal
材料：白身魚（さわら など）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,Ｂフェンネル,Ｂタイム,Ｂドライセージ,Ｂ黒こしょう,Ｂローズマリー,Ｃ白ワイン,Ｃエシャロット,Ｄバター,Ｄスイートバジル,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄこしょう,タイム,ライム -
20分
507kcal
材料：たい,さわら,えび,いか,はまぐり,鶏肉,白菜,「瀬戸のほんじお」,ねぎ,春菊,にんじん,しいたけ,えのきだけ,ゆでたけのこ,焼き豆腐,くずきり,あわ麩,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,すだち,七味唐がらし -
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10分
312kcal
材料：さわら,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「味の素」,Ａゆず,れんこん,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ赤唐がらし,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
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3位
15分
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材料：さわら,キャベツ,にんじん,グリーンアスパラガス,ねぎ,しょうが,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
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材料：さわら,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「味の素」,Ａゆず,れんこん,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ赤唐がらし,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
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