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9件
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10分
511kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,刻みのり,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ゆで卵,小ねぎの小口切り,Ａ「Cook Do」コチュジャン 90ｇチューブ,ごま,冷凍うどん -
15分
617kcal
材料：にんじん,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆでうどん,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,卵,焼きちくわ,キャベツ,しょうがのすりおろし,刻みのり,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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20分
562kcal
材料：キャベツ,青のり,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,玉ねぎ,水,ゆでうどん,ゆでだこの足,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,紅しょうが -
15分
442kcal
材料：にんじん,「瀬戸のほんじお」,水,「ほんだし」,ブロッコリー,酒,ゆでうどん,豚こま切れ肉,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,削り節,刻みのり -
-
12分
565kcal
材料：Ａしょうゆ,鶏もも肉,しいたけ,にんじん,Ａ「ほんだし」,刻みのり,ゆでうどん,ごぼう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,水,小ねぎの小口切り,Ａ酒
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1
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