「みそスープ」の人気レシピ

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豚バラと厚揚げのピリ辛みそ炒め

15分 400kcal
材料：Ａみりん,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「丸鶏がらスープ」,豚バラ薄切り肉,厚揚げ,にら,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
茄子とピーマンのピリ辛肉みそ炒め

15分 265kcal
材料：Ａみりん,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,ピーマン,Ａ「丸鶏がらスープ」,豚ひき肉,なす,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
うま辛！マグロユッケ

5分 199kcal
材料：Ａみりん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵黄,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,まぐろの赤身,Ａみそ,小ねぎ
神戸餃子

30分 318kcal
材料：Ａしょうがのすりおろし,餃子の皮,豚ひき肉,「瀬戸のほんじお」,にら,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ合わせみそ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酢,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂにんにくのすりおろし,キャベツ,Ａ酒
玉ねぎとトマトのみそスープ

10分 30kcal
材料：粉チーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,みそ,Ａ水,小ねぎの小口切り,トマト,玉ねぎ（小）
みそラーメン風香味スープ

15分 194kcal
材料：キャベツ,おろししょうが（チューブ）,「AJINOMOTO サラダ油」,水,「Cook Do 香味ペースト」,ホールコーン缶,みそ,豚ロース薄切り肉,小ねぎの小口切り
豚肉とじゃがいもの味噌キムチスープ

20分 255kcal
材料：Ａ水,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,みそ,大根,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,じゃがいも,豚こま切れ肉,小ねぎの小口切り
うま辛　麻婆豆腐

20分 154kcal
材料：豚ひき肉,Ｂ水,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ水,Ａみそ,長ねぎ,Ａ「丸鶏がらスープ」,木綿豆腐,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り
さば缶と白菜のミソスープ

15分 240kcal
材料：さば水煮缶,「丸鶏がらスープ」,みそ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,おろししょうが,白菜,ミニトマト
こんにゃくの中華風味噌ピーナッツ炒め

10分 103kcal
材料：Ａ砂糖,Ａ赤唐がらしの輪切り,こんにゃく,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,バターピーナッツ,Ａ水,Ａみそ,小ねぎの小口切り
とろーりチーズタッカルビ風スープ

15分 395kcal
材料：Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,長ねぎ,もやし,Ａ水,砂糖,鶏もも肉,溶けるチーズ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キャベツ,みそ
牛肉とえびいものまろやか豆乳鍋

30分 445kcal
材料：油揚げ,えびいも,長ねぎ,春菊,Ａ「丸鶏がらスープ」,白菜,Ａ水,牛肩ロースすき焼き用肉,Ｂ調整豆乳,Ｂ白みそ
レンジでカンタン！丸鶏ビビンバ

15分 743kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,白菜キムチ,にんじん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂみそ,ご飯,卵黄,いり白ごま,「Cook Do」コチュジャン,きゅうり,Ｂ合いびき肉,もやし,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂにんにくのすりおろし
さっぱり！冷やし担々麺

10分 779kcal
材料：Ａ合いびき肉,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ｂ練り白ごま,セロリ,パクチー,いり白ごま,ラー油,赤唐がらし（乾）,Ａみそ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,そうめん,Ｂ酢,Ｂ「丸鶏がらスープ」,水
まいたけマーボー

10分 238kcal
材料：Ａねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,合いびき肉,小ねぎ,「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうがのみじん切り,まいたけ,Ｂみそ,Ｂ砂糖,Ｂ「Cook Do」オイスターソース
とろ～り麻婆白菜スープ

20分 310kcal
材料：Ａみそ,にら,絹ごし豆腐,豚ひき肉,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａねぎのみじん切り,Ａ水,白菜,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
さんしょう香る、和風シチュー

30分 550kcal
材料：鶏もも肉（皮なし）,長ねぎ,Ａ水,Ｂクリームチーズ,Ｂ白みそ,Ｂ薄力粉,Ｂしょうゆ,粉ざんしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,にんじん,しめじ,かぶ,里いも,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,牛乳
鶏だしジャージャーそうめん

10分 539kcal
材料：Ａ砂糖,豚ひき肉,Ａみそ,Ａ水,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,そうめん,Ａ「丸鶏がらスープ」,きゅうり,すり白ごま
担々なす

15分 370kcal
材料：Ａ砂糖,Ａ酒,なす,チンゲン菜,豚ひき肉,Ａ赤みそ,Ａすり白ごま,にんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,白髪ねぎ,玉ねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,豆乳（無調整）
石狩風豆乳みそスープ

20分 214kcal
材料：キャベツ,Ａ水,生ざけ（切り身）,木綿豆腐,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,みそ,にんじん,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」

1
もやしのレンチンみそスープ

5分 29kcal
材料：Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,もやし,Ａ水,Ａみそ
2
水菜とわかめ・油揚げのレンチンみそスープ

5分 72kcal
材料：みそ,「ほんだし」,水,油揚げ,水菜,乾燥わかめ
3
しめじともやしのレンチンみそスープ

5分 35kcal
材料：みそ,「ほんだし」,貝割れ菜,水,しめじ,もやし
キャベツと豆腐のレンチンごまみそスープ

5分 67kcal
材料：水,みそ,「ほんだし」,すり白ごま,キャベツ,木綿豆腐
ナイスリメイク！鶏じゃがみそコンソメスープ

5分 273kcal
材料：みそ,鶏じゃがスープ
豚肉と大根の味噌キムチスープ

20分 178kcal
材料：Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,しょうがのすりおろし,赤みそ,小ねぎの小口切り,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚こま切れ肉,大根
豚肉とじゃがいもの味噌キムチスープ

20分 255kcal
材料：Ａ水,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,みそ,大根,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,じゃがいも,豚こま切れ肉,小ねぎの小口切り
さば缶と白菜のミソスープ

15分 240kcal
材料：さば水煮缶,「丸鶏がらスープ」,みそ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,おろししょうが,白菜,ミニトマト
たっぷり白菜のごまみそスープ

15分 65kcal
材料：Ａ「ほんだし」,みそ,しょうがのすりおろし,Ａ水,すり白ごま,小ねぎの小口切り,白菜の葉,油揚げ
玉ねぎとトマトのみそスープ

10分 30kcal
材料：粉チーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,みそ,Ａ水,小ねぎの小口切り,トマト,玉ねぎ（小）
鮭＆おじゃがの味噌ミルクスープ

15分 210kcal
材料：にんじん,Ａ水,みそ,Ａ「ほんだし」,玉ねぎ,牛乳,生ざけ（切り身）,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう
みそラーメン風香味スープ

15分 194kcal
材料：キャベツ,おろししょうが（チューブ）,「AJINOMOTO サラダ油」,水,「Cook Do 香味ペースト」,ホールコーン缶,みそ,豚ロース薄切り肉,小ねぎの小口切り
みそとろたまスープかけごはん

5分 315kcal
材料：「ほんだし」,いり白ごま,半熟卵,小ねぎの小口切り,ご飯,即席みそ汁
みそモツ鍋

20分 459kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,キャベツ,Ａ酒,長ねぎ,Ａねぎの青い部分,にら,Ｂ白みそ,Ｂ合わせみそ,Ｂにんにくの薄切り,Ｂ赤唐がらしの輪切り,すり白ごま,ごま油,豚モツ,Ａしょうがのすりおろし,もやし,「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ酒
つぶしかぼちゃのみそスープ

10分 106kcal
材料：みそ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「ほんだし」,かぼちゃ,Ａ水
石狩風豆乳みそスープ

20分 214kcal
材料：キャベツ,Ａ水,生ざけ（切り身）,木綿豆腐,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,みそ,にんじん,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」
ポタージュスープかけごはんみそ風味

5分 391kcal
材料：熱湯,小ねぎの小口切り,みそ,肉そぼろ,ご飯,「クノールカップスープ」ポタージュ
玉ねぎのレンジスープ

10分 38kcal
材料：みそ,小ねぎの小口切り,熱湯,玉ねぎ,「ほんだし」
茄子とピーマンのピリ辛肉みそ炒め

15分 265kcal
材料：Ａみりん,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,ピーマン,Ａ「丸鶏がらスープ」,豚ひき肉,なす,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
風邪撃退スープ

5分 31kcal
材料：Ａ「ほんだし」,Ａしょうがのすりおろし,熱湯,Ａみそ,大根おろし,Ａねぎのみじん切り