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「むきえびチンゲン菜」のレシピ（10件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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えびとブロッコリーの香味炒め材料:むきえび,ブロッコリー,チンゲン菜,パプリカ（黄）,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 150kcal
エビとホタテのあんかけ材料:むきえび（大）,帆立貝柱,チンゲン菜,黄にら,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ酒,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,香菜,Ｂ水,Ｂ片栗粉 15分 267kcal
オイマヨ焼きそば材料:焼きそば用蒸しめん,むきえび,チンゲン菜,しめじ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「Cook Do」オイスターソース,こしょう 15分 590kcal
海老とチンゲン菜の炒め物材料:むきえび,チンゲン菜,長ねぎ,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,「鍋キューブ」濃厚白湯,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 254kcal
海老だんごのスープ材料:むきえび,Ａ卵白,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,「味の素」,チンゲン菜,長ねぎ,しいたけ,水,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのせん切り 25分 95kcal
青菜とえびの炒めもの材料:チンゲン菜,しいたけ,むきえび,Ａ片栗粉,Ａこしょう,「味の素KK中華あじ」,酒,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 139kcal
シーフードカレー材料:いか,むきえび（小）,酒,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,ゆでたけのこ,マッシュルーム,レモン汁,「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａトマトケチャップ,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,牛乳,Ｂバター,Ｂ小麦粉,温かいご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,チンゲン菜,カレー粉,水 50分 645kcal
えびワンタンスープ材料:むきえび（小）,豚ひき肉,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,ワンタンの皮,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｃこしょう,Ｂ水,Ｂ「味の素KK干し貝柱スープ」 25分 142kcal
カリッと中華皿うどん材料:皿うどん,むきえび（大）,チンゲン菜,しめじ,にんじん,かまぼこ,「Cook Do」八宝菜用,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 20分 454kcal
えび卵炒飯材料:ご飯,卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,むきえび（小）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,チンゲン菜,ねぎのみじん切り,Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「Cook Do」干焼蝦仁用,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 517kcal

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