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「ブロッコリートマトソース」のレシピ（4件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

ブロッコリートマトソース

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あさりとしめじのトマトソーススパゲッティスパゲッティあさり（殻つき）ブロッコリーしめじカットトマト缶にんにくのみじん切り赤唐がらし（乾）白ワイン「瀬戸のほんじお」こしょう「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分
ツナとブロッコリーのトマトスパゲッティスパゲッティツナ缶（小）ブロッコリー玉ねぎのみじん切りにんにくのみじん切りホールトマト缶「味の素KKコンソメ」固形タイプ「瀬戸のほんじお」こしょう「AJINOMOTO サラダ油」 25分
チキンのハーブトマト煮味の素冷凍食品KK「レモンとバジルのチキン香り揚げ」ブロッコリーグリーンアスパラガストマトソース「瀬戸のほんじお」こしょう「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 10分
ハンバーグ合いびき肉溶き卵ホールトマト缶玉ねぎブロッコリーじゃがいもパン粉牛乳「AJINOMOTO サラダ油」Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプＡ白ワインＡ「瀬戸のほんじお」Ａこしょうバター「瀬戸のほんじお」Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＢ「瀬戸のほんじお」Ｂこしょう 40分

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