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「刺身パセリ」のレシピ（9件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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お刺身漬丼材料:まぐろの赤身,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,ご飯,刻みのり,パセリ,小菊,練りわさび 10分 340kcal
サーモンアボカドのセルクルサラダ材料:サーモン（刺身）,アボカド,プレーンヨーグルト,トマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「味の素」70g瓶,イタリアンパセリ 15分 260kcal
かつおとあさりのトマト煮材料:かつお（刺身）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,新じゃがいも,あさり（殻つき）,白ワイン,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ホールトマト缶,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分 346kcal
ホタテのカルパッチョ・トマトのジュレ材料:完熟トマト,帆立貝柱（刺身）,Ａ粉ゼラチン,Ａ水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ水,Ｂ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,イタリアンパセリ,チャイブ,レモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 30分 202kcal
帆立貝柱とアボカドのカクテルサラダ材料:帆立貝柱（刺身）,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」70g瓶,Ａこしょう,パセリのみじん切り,いくら 15分 230kcal
刺身３種のタルタルステーキ風材料:まぐろ（刺身）,たい（刺身）,帆立貝柱（刺身）,トマト,ブラックオリーブ,Ａ粉チーズ,Ａピクルス,Ａパセリ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ粗びき黒こしょう,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 30分 137kcal
サーモンマリネ材料:サーモン（刺身）,玉ねぎ,セロリ,レモン,パセリ,＜マリネ液＞,Ａワインビネガー,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａ白こしょう,月桂樹の葉 15分 153kcal
帆立貝のソテー香草風味材料:帆立貝柱（刺身）,ミニトマト,にんにく,タイム,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パセリのみじん切り 30分 258kcal
ブロッコリーと海の幸のサラダ材料:ブロッコリー,帆立貝柱（刺身）,いか,えび,にんにくの薄切り,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ白ワイン,Ａレモン汁,Ａこしょう,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂレモン汁,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り 15分 228kcal

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