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「里いもえび」の人気レシピ11件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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牛肉とえびいものまろやか豆乳鍋材料:牛肩ロースすき焼き用肉,えびいも,白菜,長ねぎ,春菊,油揚げ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ調整豆乳,Ｂ白みそ 30分 445kcal
だしのうま味たっぷり　富山おでん材料:大根,米のとぎ汁,こんにゃく,卵,里いも,すり身だんご,細たけ,かんぴょう,昆布巻きかまぼこ,焼き豆腐,えびのすり身,かまぼこ,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ａ「味の素」,とろろ昆布,練りがらし 90分 361kcal
しいたけまんじゅう柚子ごしょうあんかけ材料:しいたけ,里いも,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,むきえび,殻をむいたぎんなん,片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,Ｂゆずこしょう,水溶き片栗粉 25分 207kcal
富山おでん材料:大根,米のとぎ汁,こんにゃく,卵,里いも,すり身だんご,細たけ,かんぴょう,昆布巻きかまぼこ,がんもどき,えびのすり身,かまぼこ,Ａ水,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,とろろ昆布,練りがらし 90分 530kcal
大根とえびいものマヨみそけんちん汁材料:絹ごし豆腐,大根,にんじん,ちくわ,ごぼう,えびいも,糸こんにゃく,青ねぎ,Ａ「ほんだし」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ水,Ａ酒,みそ,うす口しょうゆ 35分 145kcal
大根とえびいものけんちん汁材料:木綿豆腐,えびいも,大根,ごぼう,にんじん,しいたけ,こんにゃく,昆布,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,しょうゆ 30分 162kcal
根野菜のさくらえびあん材料:里いも,大根,にんじん,れんこん,桜えび（生）,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒,Ｃ片栗粉,Ｂ砂糖,しょうゆ,Ｃ水 25分 64kcal
とろとろ里いもと水菜の七味マヨサラダ材料:里いも,「瀬戸のほんじお」,水菜,干し桜えび,しょうゆ,「ピュアセレクトサラリア」,七味唐がらし 20分 153kcal
クリームチーズ鍋材料:鶏肉,酒,「瀬戸のほんじお」,えび,里いも,ブロッコリー,白菜,ねぎ,玉ねぎ,Ｂ白みそ,Ｂクリームチーズ,Ｃうす口しょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ「ほんだし」 30分 261kcal
里いもの桜えびあえ材料:里いも,Ａしょうゆ,Ａ「味の素」,干し桜えび,青のり 10分 95kcal
炊き合わせ（里いも・えび・春菊）材料:冷凍里いも,水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,えび,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ「ほんだし」,春菊 30分 91kcal

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