鶏ひき肉 油揚げ
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鶏ひき肉と油揚げのクルクル巻き
鶏ひき肉 油揚げ 小ねぎ Ａおろししょうが Ａパン粉 Ａみそ Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」
15分
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鶏ひき肉と千切り大根の巾着（袋煮）
油揚げ 鶏ひき肉 切り干し大根 しいたけ にんじん みつば 「ほんだし」 Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａみそ Ａ練りごま Ａしょうゆ Ａ砂糖
30分
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「鍋キューブ」おでん～油揚げ巾着入り～
大根 こんにゃく 焼きちくわ 笹かまぼこ 卵 結び昆布 揚げボール 油揚げ 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しいたけ にんじん えのきだけ Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
60分
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コンソメおでん～油揚げ巾着入り～
大根 こんにゃく 焼きちくわ 笹かまぼこ 卵 結び昆布 揚げボール 油揚げ 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しいたけ にんじん えのきだけ Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
60分
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かぶと大葉入り鶏だんごの鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ青じそ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん かぶ かぶの葉 ぶなしめじ 油揚げ 水菜 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 ゆずこしょう
30分
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まろやか豆乳鍋
豚バラ薄切り肉 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうがのみじん切り 白菜 長ねぎ しめじ にんじん 油揚げ 絹ごし豆腐 水 「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
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大根のそぼろ煮
大根 鶏ひき肉 油揚げ Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
30分
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鶏だし鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａねぎのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 大根 ごぼう にんじん ゆでたけのこ 長ねぎ えのきだけ にら 油揚げ Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
50分
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餅と鶏肉の袋煮
切り餅 鶏ひき肉 酒 油揚げ ブロッコリー 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖
10分
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ミニちゃんこ
鶏ひき肉 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ片栗粉 えのきだけ 油揚げ キャベツ もやし 「ほんだし」 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん
25分
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「コクうま」きつね焼き
れんこん にんじん 鶏ひき肉 油揚げ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ酒 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうゆ
20分
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かぶと鶏だんごのおでん風
かぶ かぶの葉 油揚げ Ａ鶏ひき肉 Ａ卵 Ａおろししょうが Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 水 「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」
15分
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まろやか豆乳鍋
豚バラ薄切り肉 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうがのみじん切り 白菜 長ねぎ しめじ にんじん 油揚げ 絹ごし豆腐 水 「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
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鶏ひき肉と千切り大根の巾着（袋煮）
油揚げ 鶏ひき肉 切り干し大根 しいたけ にんじん みつば 「ほんだし」 Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａみそ Ａ練りごま Ａしょうゆ Ａ砂糖
30分
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かぶと大葉入り鶏だんごの鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ青じそ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん かぶ かぶの葉 ぶなしめじ 油揚げ 水菜 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 ゆずこしょう
30分
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鶏ひき肉と油揚げのクルクル巻き
鶏ひき肉 油揚げ 小ねぎ Ａおろししょうが Ａパン粉 Ａみそ Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」
15分
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コンソメおでん～油揚げ巾着入り～
大根 こんにゃく 焼きちくわ 笹かまぼこ 卵 結び昆布 揚げボール 油揚げ 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しいたけ にんじん えのきだけ Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
60分
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大根のそぼろ煮
大根 鶏ひき肉 油揚げ Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
30分
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餅と鶏肉の袋煮
切り餅 鶏ひき肉 酒 油揚げ ブロッコリー 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖
10分
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「鍋キューブ」おでん～油揚げ巾着入り～
大根 こんにゃく 焼きちくわ 笹かまぼこ 卵 結び昆布 揚げボール 油揚げ 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しいたけ にんじん えのきだけ Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
60分
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「コクうま」きつね焼き
れんこん にんじん 鶏ひき肉 油揚げ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ酒 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうゆ
20分
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かぶと鶏だんごのおでん風
かぶ かぶの葉 油揚げ Ａ鶏ひき肉 Ａ卵 Ａおろししょうが Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 水 「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」
15分
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ミニちゃんこ
鶏ひき肉 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ片栗粉 えのきだけ 油揚げ キャベツ もやし 「ほんだし」 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん
25分
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鶏だし鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａねぎのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 大根 ごぼう にんじん ゆでたけのこ 長ねぎ えのきだけ にら 油揚げ Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
50分
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