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「鶏肉アボカド」のレシピ（7件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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鶏むね肉のハニーマスタードマヨ和え材料:鶏むね肉,アボカド,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,Ａ粒マスタード,Ａはちみつ,Ａ粗びき黒こしょう 15分 163kcal
やわらか鶏むねステーキ　ケッカソース材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,トマト,アボカド,バジルの葉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａおろしにんにく,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 385kcal
アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ材料:蒸し鶏,アボカド,ゆで卵,ミニトマト,グリーンカール,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」 10分 304kcal
鶏肉とアボカドのトマト炒めカレー材料:鶏もも肉,アボカド,トマト,パプリカ（黄）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,Ａカレールウ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ご飯 15分 918kcal
塩鶏コブサラダ材料:塩鶏,トマト,アボカド,ホールコーン缶,リーフレタス,玉ねぎ,シーザードレッシング 5分 241kcal
アボカドとささ身のメキシカンサラダ材料:アボカド,レモン汁,鶏ささ身,Ａ白ワイン,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂトマト,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂしょうゆ,Ｂペッパーソース,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう 10分 197kcal
アボカドとチキンのサンドイッチ材料:薄切りパン,鶏むね肉（皮なし）,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ粒マスタード,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマト,アボカド,バター,プリーツレタス 10分 665kcal

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