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やまといもの磯辺焼き風

オクラ納豆のネバネバ冷やしだしそうめん

ねばりっこの磯辺揚げ

五色納豆

やみつき！とろろかけきゅうり

キャベツとツナのお好み焼き

豚肉とパプリカのマヨネーズ炒め

麦とろ飯

さくとろ押麦ご飯

オン・ザ・ナガイモ（パーティー）

水菜の磯辺巻き　酢みそ添え

長いもと野菜のせん切りサラダ

麦ご飯の五目とろろ

大阪風お好み焼き

愛情メッセージ入りお好み焼き

嬬恋キャベツのお好み焼き

レンジでヘルシーお好み蒸し