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「なすししとう」のレシピ（8件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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鶏となすの香ばし煮材料:鶏もも肉,なす,ししとうがらし,水,「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 414kcal
うま味オイルのグリル野菜材料:なす,かぼちゃ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,とうもろこし,ししとうがらし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」70g瓶 20分 168kcal
牛ステーキのたまねぎソース材料:牛ステーキ用肉,なす,まこもだけ,エリンギ,ししとうがらし,玉ねぎ,にんにく,Ａみりん,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂバター（食塩不使用）,「AJINOMOTO サラダ油」,セルフィーユ 30分 1249kcal
なすと油揚げのうま塩豚汁材料:豚こま切れ肉,なす,ししとうがらし,油揚げ,みょうが,水,「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 206kcal
牛肉となすの和風トマトカレー煮材料:牛薄切り肉,なす,トマト,玉ねぎ,ししとうがらし,Ａ水,Ａ「ほんだし」,カレールウ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 25分 268kcal
なすの中華風はさみ焼き材料:なす,「瀬戸のほんじお」,合いびき肉,ししとうがらし,「丸鶏がらスープ」,Ａねぎ,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ｂ小麦粉,Ｂ水,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｃしょうゆ,Ｃ酢 30分 377kcal
なすとあじのピリ辛あえ材料:あじ,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａしょうが汁,なす,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,片栗粉,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂにんにく,Ｂねぎ,ししとうがらし,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ「味の素KK中華あじ」 30分 453kcal
なすの揚げ煮材料:なす,ししとうがらし,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ねぎ,おろししょうが,一味唐がらし 30分 286kcal

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