はちみつ
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えびのはちみつレモン煮
Ａ酒 Ｂレモン汁 グリーンアスパラガス Ｃ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 えび Ｂはちみつ レモン 片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ水 「丸鶏がらスープ」 Ｃ水
20分
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鶏レバーのペースト はちみつシロップのラスク添え
こしょう フランスパン 「丸鶏がらスープ」 粗びき黒こしょう 「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａマーガリン ブランデー Ａブランデー 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 鶏レバー 牛乳 マーガリン りんご
20分
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はちみつバナナがゆ（ピーナッツバターのせ）
ミントの葉 「味の素KKおかゆ」白がゆ バナナ はちみつ ピーナッツバター
5分
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キウイのはちみつヨーグルト
プレーンヨーグルト キウイ 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」
5分
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しょうがのはちみつマリネ ヨーグルト添え
プレーンヨーグルト しょうが レモン汁 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」
10分
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はちみつのムース
プレーンヨーグルト 生クリーム ミントの葉 ラム酒 Ａ水 粉ゼラチン 水 Ａはちみつ 「パルスイート」 卵白
30分
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はちみつバタートースト
バター 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 食パン
1分
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にんじんジャムのはちみつペッパートースト
粗びき黒こしょう Ａ酢 くるみパン 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 にんじん Ａ干しぶどう
5分
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チキンソテー はちみつマスタードソース添え
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 にんにく こしょう ミニトマト イタリアンパセリ Ａ練りマスタード Ａ「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ライ麦パンのはちみつチーズかけ
くるみ カッテージチーズ ライ麦パン 干しいちじく 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」
5分
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えびのはちみつレモン煮
Ａ酒 Ｂレモン汁 グリーンアスパラガス Ｃ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 えび Ｂはちみつ レモン 片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ水 「丸鶏がらスープ」 Ｃ水
20分
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鶏肉のはちみつレモン煮
Ａしょうゆ しょうが Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａレモン汁 鶏むね肉 Ａ「丸鶏がらスープ」 干ししいたけ Ａはちみつ Ａ干ししいたけのもどし汁 Ａレモン ゆでたけのこ
35分
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はちみつソースのチキンソテー
鶏むね肉 こしょう グリーンアスパラガス Ｂはちみつ レモン バター Ａパセリのみじん切り Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ にんじん 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ キャベツ Ａにんにくのみじん切り
20分
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にんじんとグレープフルーツのはちみつあえ
にんじん グレープフルーツ レモン汁 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 「瀬戸のほんじお」
5分
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鶏手羽肉のしょうがはちみつ煮
Ａしょうが Ａ水 鶏手羽先 Ａはちみつ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
10分
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きゅうりとしょうがのはちみつしょうゆ漬け
Ａうす口しょうゆ Ａ「味の素」 Ａはちみつ Ａしょうがの薄切り きゅうり
5分
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黒酢はちみつ酢豚
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO 健康サララ」 Ｂ水 酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａはちみつ 片栗粉 ピーマン Ａ黒酢 玉ねぎ Ａ「Cook Do」オイスターソース しょうゆ Ａ湯 パプリカ（赤） 豚ヒレ肉 Ｂ片栗粉
20分
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はちみつチーズトースト
カッテージチーズ 食パン6枚切り 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」
5分
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はちみつレンジチャーシュー
Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 餃子の皮 豚肩ロース肉 サニーレタス 「AJINOMOTO サラダ油」 白髪ねぎ Ａ「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 Ａ「Cook Do」オイスターソース 「Cook Do」甜麺醤
10分
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ライ麦パンのはちみつチーズかけ
くるみ カッテージチーズ ライ麦パン 干しいちじく 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」
5分
