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「れんこん青じそ」のレシピ（7件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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鶏肉と南関揚げのだし炊きご飯材料:米,鶏もも肉,南関揚げ,ごぼう,れんこん,にんじん,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ赤酒,Ａ「ほんだし」,青じそのせん切り 40分 358kcal
うなぎのさっぱりちらし寿司材料:温かいご飯,うなぎのかば焼き,きゅうり,にんじん,みょうが,れんこん,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「やさしお」,Ａ「味の素」70g瓶,いり白ごま,青じそのせん切り 15分 366kcal
つくね串生卵添え材料:鶏ひき肉,長ねぎ,れんこん,Ａしょうがのすりおろし,Ａ片栗粉,Ａ「ほんだし」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,いり白ごま,青じそ,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 279kcal
豆腐でヘルシーハンバーグ材料:鶏ひき肉,木綿豆腐,干しひじき,にんじん,れんこん,青じそ,めんつゆ（2倍濃縮タイプ）,Ａ水,Ａ片栗粉,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,青じそのせん切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 40分 182kcal
れんこんの揚げ団子材料:れんこん,鶏ひき肉,青じそ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａしょうゆ,小麦粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 197kcal
白がゆの梅れんこんあんかけ材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,「瀬戸のほんじお」,れんこん,青じそ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ梅肉,いり白ごま 10分 138kcal
れんこんの香梅焼き材料:れんこん,むきえび（大）,Ａ青じそのせん切り,Ａ酒,Ａしょうゆ,片栗粉,梅干し,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,青じそ 25分 137kcal

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