アボカド
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マグロアボカドすりごまトスサラダ きゅうり アボカド まぐろ(刺身) サンチュ 「Toss Sala」甘辛チョレギサラダ味 白髪ねぎ 15分
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ツナとアボカドでまろやかトスサラダ アボカド 玉ねぎ トマト 「Toss Sala」イタリアン・バジル味 ツナ油漬缶 レタス 15分
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牛肉のアボカドコチュジャンマヨソース 牛カルビ肉 サンチュ Bレモン汁 B「Cook Do Korea!」コチュジャン 貝割れ菜 アボカド 「AJINOMOTO サラダ油」 A「丸鶏がらスープ」 B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 A粗びき黒こしょう 15分
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まぐろとアボカドの海鮮丼 まぐろ ご飯 「ほんだし」 A酢 アボカド A砂糖 Bみりん 刻みのり A「瀬戸のほんじお」 青じそ Bしょうゆ 20分
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やみつき!無限アボカド アボカド A「丸鶏がらスープ」 A「AJINOMOTO オリーブオイル」 3分
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エビとアボカドのラップサンド レタス スライスチーズ ゆでむきえび トルティーヤ(ソフト) レモン汁 フルーツ トマト アボカド 「ピュアセレクト マヨネーズ」 10分
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えびとアボカドのボリュームサンド ゆでむきえび 「ピュアセレクト マヨネーズ」 レモン汁 アボカド バター 食パン6枚切り レタス ゆで卵 パプリカ(赤) 15分
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アボカドサラダトースト A「ピュアセレクト マヨネーズ」 食パン6枚切り グリーンリーフ A万能みそ(市販品) かに風味かまぼこ アボカド 5分
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アボカドたっぷりスモークサーモンサンドイッチ 食パン6枚切り スモークサーモン レモン汁 レタス アボカド クリームチーズ 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 玉ねぎ 15分
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アボカドのクリスマストスサラダ ベビーリーフ ベーコンスライス ショートパスタ バゲット パプリカ(黄) ラディッシュ ミニトマト(黄) ミニトマト ブロッコリー アボカド パプリカ(赤) 「Toss Sala」イタリアン・バジル味 30分
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ツナとアボカドでまろやかトスサラダ アボカド 玉ねぎ トマト 「Toss Sala」イタリアン・バジル味 ツナ油漬缶 レタス 15分
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マグロアボカドすりごまトスサラダ きゅうり アボカド まぐろ(刺身) サンチュ 「Toss Sala」甘辛チョレギサラダ味 白髪ねぎ 15分
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まぐろとアボカドの海鮮丼 まぐろ ご飯 「ほんだし」 A酢 アボカド A砂糖 Bみりん 刻みのり A「瀬戸のほんじお」 青じそ Bしょうゆ 20分
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牛肉のアボカドコチュジャンマヨソース 牛カルビ肉 サンチュ Bレモン汁 B「Cook Do Korea!」コチュジャン 貝割れ菜 アボカド 「AJINOMOTO サラダ油」 A「丸鶏がらスープ」 B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 A粗びき黒こしょう 15分
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まぐろアボカド丼 Aねぎのみじん切り ご飯 A酒 A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Aしょうゆ まぐろの赤身 アボカド もどしたわかめ 青じそ 貝割れ菜 A切り白ごま 紫玉ねぎ Aしょうがのすりおろし 焼きのり しょうゆ 20分
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アボカドとチキンのサンドイッチ 薄切りパン プリーツレタス バター アボカド Aこしょう トマト A「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉(皮なし) A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 A粒マスタード 10分
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アボカドディップソース B「瀬戸のほんじお」 Aプレーンヨーグルト A玉ねぎのみじん切り レモン汁 アボカド Bペッパーソース 15分
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トマトとアボカドとモッツァレラチーズのミルフィーユ バジルの葉 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 「瀬戸のほんじお」 粒黒こしょう アボカド トマト モッツァレラチーズ 5分
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アボカドのオープンサンド 「ピュアセレクト マヨネーズ」 レモン汁 アボカド フランスパン 生クリーム 「瀬戸のほんじお」 おろしわさび 10分
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アボカドのごまあえ冷パスタ トマト A「瀬戸のほんじお」 A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ A練りごま レモン汁 アボカド グリーンアスパラガス カッペリーニ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Aしょうゆ A水 Aこしょう A砂糖 15分