アボカド
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ツナとアボカドでまろやかトスサラダ
アボカド 玉ねぎ トマト 「Toss Sala」イタリアン・バジル味 ツナ油漬缶 レタス
15分
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マグロアボカドすりごまトスサラダ
きゅうり アボカド まぐろ（刺身） サンチュ 「Toss Sala」甘辛チョレギサラダ味 白髪ねぎ
15分
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まぐろとアボカドの海鮮丼
まぐろ ご飯 「ほんだし」 Ａ酢 アボカド Ａ砂糖 Ｂみりん 刻みのり Ａ「瀬戸のほんじお」 青じそ Ｂしょうゆ
20分
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牛肉のアボカドコチュジャンマヨソース
牛カルビ肉 サンチュ Ｂレモン汁 Ｂ「Cook Do Korea！」コチュジャン 貝割れ菜 アボカド 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ粗びき黒こしょう
15分
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やみつき！無限アボカド
アボカド Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
3分
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エビとアボカドのラップサンド
レタス スライスチーズ ゆでむきえび トルティーヤ（ソフト） レモン汁 フルーツ トマト アボカド 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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えびとアボカドのボリュームサンド
ゆでむきえび 「ピュアセレクト マヨネーズ」 レモン汁 アボカド バター 食パン6枚切り レタス ゆで卵 パプリカ（赤）
15分
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アボカドたっぷりスモークサーモンサンドイッチ
食パン6枚切り スモークサーモン レモン汁 レタス アボカド クリームチーズ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 玉ねぎ
15分
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アボカドとトマトの丸鶏マリネ
アボカド レモン汁 ミニトマト Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
5分
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アボカドとトマトのスープ野菜
ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ パプリカ（黄） トマト キャベツ アボカド
15分
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ハワイアンポキDON
ご飯 Ａしょうゆ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 まぐろ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 アボカド レモン 小ねぎの小口切り Ａ白ごま Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
5分
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やみつき！無限アボカド
アボカド Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
3分
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ツナとアボカドでまろやかトスサラダ
アボカド 玉ねぎ トマト 「Toss Sala」イタリアン・バジル味 ツナ油漬缶 レタス
15分
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トマトとモッツァレラのイタリアントスサラダ
モッツァレラチーズ トマト アボカド 「Toss Sala」イタリアン・バジル味 ベビーリーフ
10分
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まぐろとアボカドのサラダ
Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 紫玉ねぎ かぶ Ａ「ほんだし」 アボカド Ａ酢 まぐろ（刺身） しょうゆ 青じそ
20分
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トマトとアボカドとモッツァレラチーズのミルフィーユ
バジルの葉 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 「瀬戸のほんじお」 粒黒こしょう アボカド トマト モッツァレラチーズ
5分
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スティック野菜 ２色のディップ添え
「ピュアセレクト マヨネーズ」 セロリ Ａ練りわさび Ａレモン汁 パプリカ（赤） Ｂからし明太子 にんじん Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ） 大根 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 アボカド きゅうり
15分
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エビとアボカドのラップサンド
レタス スライスチーズ ゆでむきえび トルティーヤ（ソフト） レモン汁 フルーツ トマト アボカド 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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アボカドとトマトの丸鶏マリネ
アボカド レモン汁 ミニトマト Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
5分
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えびとアボカドのボリュームサンド
ゆでむきえび 「ピュアセレクト マヨネーズ」 レモン汁 アボカド バター 食パン6枚切り レタス ゆで卵 パプリカ（赤）
15分
