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「プレーンヨーグルト 」の人気レシピ
172件
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40分
233kcal
材料：鶏もも肉（皮なし）,水,Ｂ卵黄,Ｃ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ薄力粉,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂレモン汁,Ｃ「KEMAL KUKRER」Uzum（ぶどう酢）,Ｂおろしにんにく,Ｂ薄力粉 -
15分
651kcal
材料：卵,フルーツグラノーラ,「パルスイート カロリーゼロ」,生クリーム,ネーブルオレンジ,マンゴー,ミントの葉,キウイ,プレーンヨーグルト -
5分
63kcal
材料：ブロッコリー,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａプレーンヨーグルト,Ａはちみつ,Ａカレー粉 -
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15分
808kcal
材料：鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,Ａ玉ねぎのみじん切り,カレー粉,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,トマト,なす,かぼちゃ,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ砂糖,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯 -
10分
267kcal
材料：おから,ゆで卵,ツナ水煮缶,Ｂ粒入りマスタード,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,Ｂプレーンヨーグルト,Ａこしょう,Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ｂこしょう -
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15分
166kcal
材料：とうもろこし,トマト,Ａすり白ごま,Ａプレーンヨーグルト,きゅうり,枝豆（さやつき）,Ａにんにくのすりおろし,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 -
10分
96kcal
材料：じゃがいも（小）,にんじん,ブロッコリー,しめじ,Ａプレーンヨーグルト,パプリカ（赤）,れんこん,さやいんげん,Ａ砂糖,Ａみそ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 -
15分
617kcal
材料：鶏もも肉,Ａパセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「鍋キューブ」スープカレー鍋,プレーンヨーグルト,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,クレソン -
20分
229kcal
材料：Ａ強力粉,Ｂ牛乳,Ａベーキングパウダー,Ｂプレーンヨーグルト,Ａ薄力粉,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO 健康サララ」 -
50分
300kcal
材料：鶏むね肉,かぼちゃ,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,玉ねぎ,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,Ａカレー粉,Ｂバター,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性） -
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5分
333kcal
材料：食パン,時短！かぼちゃのレンジ煮,Ａプレーンヨーグルト,Ａ砂糖,レタス,トマト,クリームチーズ,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,こしょう -
10分
167kcal
材料：クリームチーズ,粉ゼラチン,水,ビスケット,溶かしバター（食塩不使用）,ミントの葉,「パルスイート」,Ａ生クリーム（植物性）,Ａレモン汁,Ｂ湯,Ａプレーンヨーグルト,Ｂブルーベリージャム -
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5分
181kcal
材料：食パン6枚切り,プレーンヨーグルト,「パルスイート」,レモンの輪切り,ミントの葉 -
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1
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2
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3
70分
247kcal
材料：クリームチーズ,Ａレモンの皮のすりおろし,薄力粉,Ａプレーンヨーグルト,グラハムクラッカー,「パルスイート」,溶き卵,Ａレモン汁,溶かしバター（食塩不使用） -
10分
63kcal
材料：にんじん,Ａ砂糖,ミニグリーンアスパラガス,「Cook Do」オイスターソース,Ａプレーンヨーグルト,Ａすり白ごま,Ａクミンパウダー,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａカレー粉 -
30分
258kcal
材料：鶏もも肉,Ａカレー粉,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａトマトケチャップ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａプレーンヨーグルト -
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15分
260kcal
材料：サーモン（刺身）,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,イタリアンパセリ,アボカド,プレーンヨーグルト,トマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
8分
160kcal
材料：スライスアーモンド,ミントの葉,ドライマンゴー,「パルスイート」,プレーンヨーグルト,ココナッツミルク -
10分
167kcal
材料：クリームチーズ,粉ゼラチン,水,ビスケット,溶かしバター（食塩不使用）,ミントの葉,「パルスイート」,Ａ生クリーム（植物性）,Ａレモン汁,Ｂ湯,Ａプレーンヨーグルト,Ｂブルーベリージャム
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5分
31kcal
材料：いちご,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,プレーンヨーグルト,レモン汁,キルシュ -
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