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「プレーンヨーグルト」の人気レシピ188件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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レンジで簡単！おからのポテトサラダ風材料:おから,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,きゅうり,ゆで卵,ツナ水煮缶,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ粒入りマスタード,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう 10分 267kcal
フルーツソース（ブルーベリー）材料:プレーンヨーグルト,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」,Ａ冷凍ブルーベリー 5分 82kcal
とうもろこしとトマトのマヨサラダ材料:とうもろこし,トマト,枝豆（さやつき）,きゅうり,Ａにんにくのすりおろし,Ａプレーンヨーグルト,Ａすり白ごま,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 166kcal
蒸し野菜のヨーグルト味噌添え材料:じゃがいも（小）,れんこん,にんじん,パプリカ（赤）,さやいんげん,しめじ,ブロッコリー,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ砂糖,Ａみそ,Ａプレーンヨーグルト 10分 96kcal
簡単もっちりナン材料:Ａ強力粉,Ａ薄力粉,Ａ「パルスイート」,Ａベーキングパウダー,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ牛乳,「AJINOMOTO 健康サララ」 20分 224kcal
かぼちゃ入りのバターチキンカレー材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,Ａカレー粉,玉ねぎ,Ｂバター,かぼちゃ,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性） 50分 300kcal
フルーツヨーグルト材料:プレーンヨーグルト,「パルスイート」,いちご,ブルーベリー,ミントの葉 5分 76kcal
ナイスリメイク！かぼちゃサラダのポケットサンド材料:食パン,ブロッコリー,クリームチーズ,時短！かぼちゃのレンジ煮,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ砂糖,Ａプレーンヨーグルト,「瀬戸のほんじお」,こしょう,レタス,トマト 5分 333kcal
簡単チーズケーキ～ベリーソース～材料:クリームチーズ,Ａプレーンヨーグルト,Ａ生クリーム（植物性）,「パルスイート」,Ａレモン汁,水,粉ゼラチン,Ｂブルーベリージャム,Ｂ湯,ビスケット,溶かしバター（食塩不使用）,ミントの葉 10分 167kcal
グラノラパフェ材料:プレーンヨーグルト,「ケロッグフルーツグラノラハーフ」,「パルスイートビオリゴ」 1分 242kcal
ヨーグルトシェイク材料:冷凍ブルーベリー,プレーンヨーグルト,牛乳,「パルスイートカロリーゼロ」 5分 92kcal
ヘルシーヨーグルトドリンク材料:レモン汁,プレーンヨーグルト,牛乳,「パルスイート」 5分 103kcal
パルパントースト（ヨーグルトレモン）材料:プレーンヨーグルト,「パルスイート」,レモンの輪切り,食パン6枚切り,ミントの葉 5分 181kcal
レアチーズケーキ～ベリーソース～材料:「パルスイートビオリゴ」,Ａ生クリーム（植物性）,Ａプレーンヨーグルト,クリームチーズ,Ａレモン汁,Ｂ粉ゼラチン,Ｂ水,冷凍ミックスベリー,Ｃ「パルスイートビオリゴ」,Ｃレモン汁,ミントの葉 15分 196kcal
フローズンヨーグルト材料:生クリーム,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート」,いちご 15分 98kcal
ドライフルーツとかぼちゃのサラダ材料:Ａプレーンヨーグルト,Ａミックスドライフルーツ,くるみ,かぼちゃ,「ピュアセレクトマヨネーズ」 10分 246kcal
味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼き材料:Ａしょうがのすりおろし,Ａプレーンヨーグルト,Ａみそ,豚しょうが焼き用肉,Ａ「パルスイートビオリゴ」,ミニトマト,キャベツのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」 5分 288kcal
ごぼうのヨーグルトサラダ材料:Ａプレーンヨーグルト,しょうゆ,にんじん,ごぼう,Ａ「パルスイートビオリゴ」,Ａいり白ごま 10分 126kcal
キャベツとハムのヨーグルトサラダ材料:Ａ「パルスイートビオリゴ」,ロースハム,Ａプレーンヨーグルト,キャベツ,Ａ「瀬戸のほんじお」,レモンのくし形切り 8分 142kcal
お手軽グラスパフェ材料:プレーンヨーグルト,バナナ,りんご,「ケロッグオールブラン」,「パルスイートビオリゴ」 5分 203kcal

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「プレーンヨーグルト」のレシピ検索結果 188件、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単＆失敗知らずのレシピをご紹介します。

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