「プレーンヨーグルト」のレシピ（188件）
プレーンヨーグルト
-
レンジで簡単！おからのポテトサラダ風
おから Ａレモン汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう きゅうり ゆで卵 ツナ水煮缶 Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ粒入りマスタード Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう
10分
-
フルーツソース（ブルーベリー）
プレーンヨーグルト Ａ冷凍ブルーベリー Ａ「パルスイート」 Ａレモン汁
5分
-
とうもろこしとトマトのマヨサラダ
とうもろこし トマト きゅうり 枝豆（さやつき） Ａにんにくのすりおろし Ａすり白ごま Ａプレーンヨーグルト Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａレモン汁 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
-
蒸し野菜のヨーグルト味噌添え
じゃがいも（小） にんじん パプリカ（赤） れんこん さやいんげん ブロッコリー しめじ Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ砂糖 Ａみそ Ａプレーンヨーグルト
10分
-
簡単もっちりナン
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ「パルスイート」 Ａベーキングパウダー Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ｂ牛乳 Ｂプレーンヨーグルト 「AJINOMOTO 健康サララ」
20分
-
かぼちゃ入りのバターチキンカレー
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 Ａプレーンヨーグルト Ａカレー粉 玉ねぎ かぼちゃ Ｂバター Ｂしょうがのすりおろし Ｂにんにくのすりおろし カレー粉 Ｃトマト水煮缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄ「パルスイート」 Ｄガラムマサラ Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩 生クリーム（植物性）
50分
-
フルーツヨーグルト
プレーンヨーグルト 「パルスイート」 いちご ブルーベリー ミントの葉
5分
-
ナイスリメイク！かぼちゃサラダのポケットサンド
食パン 時短！かぼちゃのレンジ煮 ブロッコリー クリームチーズ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａプレーンヨーグルト Ａ砂糖 「瀬戸のほんじお」 こしょう レタス トマト
5分
-
簡単チーズケーキ～ベリーソース～
クリームチーズ 「パルスイート」 Ａ生クリーム（植物性） Ａプレーンヨーグルト Ａレモン汁 粉ゼラチン 水 Ｂブルーベリージャム Ｂ湯 ビスケット 溶かしバター（食塩不使用） ミントの葉
10分
-
グラノラパフェ
プレーンヨーグルト 「ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ」 「パルスイート ビオリゴ」
1分
-
ヨーグルトシェイク
冷凍ブルーベリー プレーンヨーグルト 牛乳 「パルスイート カロリーゼロ」
5分
-
ヘルシーヨーグルトドリンク
プレーンヨーグルト 牛乳 「パルスイート」 レモン汁
5分
-
パルパントースト（ヨーグルトレモン）
食パン6枚切り プレーンヨーグルト 「パルスイート」 レモンの輪切り ミントの葉
5分
-
レアチーズケーキ～ベリーソース～
クリームチーズ 「パルスイート ビオリゴ」 Ａ生クリーム（植物性） Ａプレーンヨーグルト Ａレモン汁 Ｂ水 Ｂ粉ゼラチン 冷凍ミックスベリー Ｃ「パルスイート ビオリゴ」 Ｃレモン汁 ミントの葉
15分
-
フローズンヨーグルト
いちご 生クリーム Ａプレーンヨーグルト Ａ「パルスイート」
15分
-
ドライフルーツとかぼちゃのサラダ
かぼちゃ Ａミックスドライフルーツ Ａプレーンヨーグルト くるみ 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
-
味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼き
豚しょうが焼き用肉 Ａプレーンヨーグルト Ａみそ Ａしょうがのすりおろし Ａ「パルスイート ビオリゴ」 キャベツのせん切り ミニトマト 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
-
ごぼうのヨーグルトサラダ
ごぼう にんじん しょうゆ Ａプレーンヨーグルト Ａ「パルスイート ビオリゴ」 Ａいり白ごま
10分
-
キャベツとハムのヨーグルトサラダ
キャベツ ロースハム Ａプレーンヨーグルト Ａ「パルスイート ビオリゴ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 レモンのくし形切り
8分
-
お手軽グラスパフェ
「ケロッグ オールブラン」 バナナ りんご プレーンヨーグルト 「パルスイート ビオリゴ」
5分
-
タンドリーチキン
鶏むね肉 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂプレーンヨーグルト Ｂカレー粉 Ｂトマトケチャップ Ｂ中濃ソース Ｂおろししょうが Ｂおろしにんにく
40分
-
タンドリーチキン
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 鶏もも肉 Ａトマトケチャップ Ａプレーンヨーグルト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａカレー粉 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
-
ヨーグルトドリンク
牛乳 プレーンヨーグルト 「パルスイート カロリーゼロ」
2分
-
ムサカ
なす じゃがいも 牛ひき肉 玉ねぎのみじん切り にんじんのみじん切り にんにくのみじん切り 赤ワイン 「瀬戸のほんじお」 Ａホールトマト缶 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ砂糖 Ａローリエ Ｂプレーンヨーグルト Ｂ生クリーム ピザ用チーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
-
フルーツサンド
サンドイッチ用食パン キウイ オレンジ いちご 生クリーム 「パルスイート」 プレーンヨーグルト
10分
-
サンドイッチ風フレンチトースト
食パン8枚切り Ａ卵 Ａ牛乳 Ａプレーンヨーグルト Ａはちみつ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ロースハム スライスチーズ（溶けるタイプ） 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
-
ヘルシーベイクドチーズケーキ
クリームチーズ 「パルスイート」 溶き卵 Ａプレーンヨーグルト Ａレモン汁 Ａレモンの皮のすりおろし 薄力粉 グラハムクラッカー 溶かしバター（食塩不使用）
70分
-
蒸し野菜とソーセージのホットサラダ
じゃがいも にんじん キャベツ 粗びきウインナーソーセージ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａ粒マスタード
10分
-
ヘルシービーフストロガノフ
牛もも薄切り肉 玉ねぎ マッシュルーム トマト 小麦粉 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａトマトケチャップ Ａ水 Ａウスターソース こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 プレーンヨーグルト パセリのみじん切り
30分
-
レンジで簡単！おからのポテトサラダ風
おから Ａレモン汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう きゅうり ゆで卵 ツナ水煮缶 Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ粒入りマスタード Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう
10分
-
味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼き
豚しょうが焼き用肉 Ａプレーンヨーグルト Ａみそ Ａしょうがのすりおろし Ａ「パルスイート ビオリゴ」 キャベツのせん切り ミニトマト 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
-
ヘルシーキウイヨーグルトジュース
キウイ 「パルスイート」 レモン汁 プレーンヨーグルト 牛乳
20分
-
ナン
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａベーキングパウダー Ｂ卵 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ牛乳 バター
20分
-
ふんわりスフレ
卵 「パルスイート」 バター（食塩不使用） 薄力粉 牛乳 プレーンヨーグルト
40分
-
朝チーズケーキ
クリームチーズ 「パルスイート」 プレーンヨーグルト 卵 レモン汁 薄力粉
15分
-
えびドリア
味の素冷凍食品KK「具だくさんエビピラフ」 ブロッコリー 「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａプレーンヨーグルト Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａこしょう 溶けるチーズ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
25分
-
パルパントースト（ヨーグルトレモン）
食パン6枚切り プレーンヨーグルト 「パルスイート」 レモンの輪切り ミントの葉
5分
-
シャキシャキ野菜のパスタサラダ
スパゲッティ Ａ湯 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 玉ねぎ りんご にんじん きゅうり Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ白ワイン Ｂレモン汁 Ｂこしょう
15分
-
メロンヨーグルトスムージー
メロン プレーンヨーグルト 牛乳 「パルスイート」
5分
-
かつおと新玉ねぎ、レタスのサラダ
かつお 新玉ねぎ レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａプレーンヨーグルト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう
15分
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。