厚揚げ トマト
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厚揚げのラタトゥイユ風
トマト 厚揚げ なす 玉ねぎ 「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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厚揚げピザ
ピーマン 厚揚げ ミニトマト 長ねぎ しめじ 「ほんだし」 ピザ用チーズ 「Cook Do 香味ペースト」 刻みのり
15分
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厚揚げのチーズ焼き
厚揚げ スライスチーズ（溶けるタイプ） トマトケチャップ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 パセリのみじん切り
10分
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肉詰め厚揚げのベトナム風
鶏ひき肉 厚揚げ Ａ溶き卵 Ａねぎのみじん切り Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 トマト水煮缶 梅干し Ｂ水 Ｂ砂糖 Ｂナンプラー 「丸鶏がらスープ」 香菜
40分
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ピリ辛トマト鍋
鶏むね肉 あさり 白菜 にら 厚揚げ トマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
15分
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ひじき入り和風ハンバーグ
Ａ酒 鶏ひき肉 Ａ「ほんだし」 Ｂ厚揚げ Ｂ溶き卵 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り Ｂ芽ひじき 「ほんだし」 Ｃ水 Ｃ酒 Ｃ砂糖 Ｃしょうゆ Ｄ片栗粉 Ｄ水 「AJINOMOTO サラダ油」 水菜 ミニトマト
20分
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厚揚げのチーズ焼き
厚揚げ スライスチーズ（溶けるタイプ） トマトケチャップ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 パセリのみじん切り
10分
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厚揚げのラタトゥイユ風
トマト 厚揚げ なす 玉ねぎ 「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ひじき入り和風ハンバーグ
Ａ酒 鶏ひき肉 Ａ「ほんだし」 Ｂ厚揚げ Ｂ溶き卵 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り Ｂ芽ひじき 「ほんだし」 Ｃ水 Ｃ酒 Ｃ砂糖 Ｃしょうゆ Ｄ片栗粉 Ｄ水 「AJINOMOTO サラダ油」 水菜 ミニトマト
20分
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厚揚げピザ
ピーマン 厚揚げ ミニトマト 長ねぎ しめじ 「ほんだし」 ピザ用チーズ 「Cook Do 香味ペースト」 刻みのり
15分
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ピリ辛トマト鍋
鶏むね肉 あさり 白菜 にら 厚揚げ トマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
15分
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肉詰め厚揚げのベトナム風
鶏ひき肉 厚揚げ Ａ溶き卵 Ａねぎのみじん切り Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 トマト水煮缶 梅干し Ｂ水 Ｂ砂糖 Ｂナンプラー 「丸鶏がらスープ」 香菜
40分
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