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「油揚げ 」の人気レシピ
341件
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20分
588kcal
材料：Ａみりん,鶏もも肉（皮つき）,かぼちゃ,青じそ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,焼きのり,小ねぎの小口切り,いり白ごま,浅漬け,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,米,しょうが,うす揚げ,Ａ酒 -
15分
141kcal
材料：大根,しょうが,Ａ水,小ねぎの小口切り,しょうゆ,油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,かぼちゃ,にんじん,Ａ「ほんだし」 -
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15分
367kcal
材料：白菜,まいたけ,えのきだけ,しめじ,油揚げ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」ぽかぽか生姜みそ鍋,豚バラ薄切り肉,ごぼう -
10分
103kcal
材料：油揚げ,Ａ七味唐がらし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａうま味調味料「味の素®」,水菜 -
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15分
190kcal
材料：油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,しめじ,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏もも肉,キャベツ,ほうれん草 -
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10分
111kcal
材料：Ａ「ほんだし 濃厚だし」＜だしパック＞,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,小松菜,油揚げ,ちりめんじゃこ -
10分
47kcal
材料：Ａ水,Ａ「ほんだし 濃厚だし」＜だしパック＞,梅干し,キャベツ,油揚げ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」 -
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15分
220kcal
材料：油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,にんじん,Ａ「ほんだし」,里いも,鶏もも肉,大根,Ａ水,こんにゃく,しょうゆ -
30分
325kcal
材料：鶏ひき肉,Ａこしょう,にんじん,油揚げ,水菜,Ａ「瀬戸のほんじお」,かぶの葉,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ゆずこしょう,ぶなしめじ,鶏もも肉,Ａ青じそ,かぶ
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1
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15分
82kcal
材料：にんじん,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック,油揚げ,小ねぎの小口切り,なす,しめじ,みそ -
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10分
136kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａしょうがのすりおろし,Ａ砂糖,小松菜,油揚げ,Ａすり白ごま,Ａ「ほんだし」 -
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10分
111kcal
材料：Ａ「ほんだし 濃厚だし」＜だしパック＞,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,小松菜,油揚げ,ちりめんじゃこ
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10分
171kcal
材料：Ａピザ用チーズ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ小ねぎの小口切り,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,油揚げ,切り干し大根,Ａちりめんじゃこ,Ａすり白ごま
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