「鍋キューブ　鯛と帆立の極みだし鍋」の人気レシピ

24件

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ぶりしゃぶ

15分 304kcal
材料：ぶり,長ねぎ,えのきだけ,青じそ,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水菜,にんじん,Ａ水
絶品！鮭とまいたけのみそ汁

15分 165kcal
材料：豆苗,Ａしょうがのすりおろし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,さけ,まいたけ,大根,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,みそ
魚介だしのレモン鍋

30分 393kcal
材料：にんじん,エリンギ,絹ごし豆腐,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,豚バラ薄切り肉,白菜,長ねぎ,レモン,Ａ水
かぶと大葉入り鶏だんごの鍋

30分 325kcal
材料：Ａ青じそ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ぶなしめじ,油揚げ,鶏ひき肉,にんじん,かぶ,鶏もも肉,かぶの葉,水菜,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ゆずこしょう
えびとだししみはんぺんの鍋

30分 273kcal
材料：はんぺん,白菜,長ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,鶏もも肉,絹ごし豆腐,にんじん,えび,えのきだけ
豚バラと大根・かいわれの親子重ね鍋

30分 485kcal
材料：大根の葉,水菜,Ａ水,大根,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,貝割れ菜,豚バラ薄切り肉
豚バラと白菜のとろろ鍋

30分 440kcal
材料：まいたけ,長ねぎ,にんじん,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,七味唐がらし,白菜,絹ごし豆腐,豚バラ薄切り肉,長いも,Ａ水
鶏肉と白菜のミルク煮

15分 602kcal
材料：こしょう,薄力粉,白菜,Ａ片栗粉,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,エリンギ,牛乳,鶏もも肉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO オリーブオイル」
おこげのあんかけ

25分 581kcal
材料：にんじん,しめじ,卵白,Ａ水,ご飯,白菜,水,冷凍シーフードミックス,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵黄
海鮮風味から揚げ

15分 434kcal
材料：Ａ片栗粉,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,レモンのくし形切り,鶏もも肉,サニーレタス
魚介だしのシーフードピラフ

10分 355kcal
材料：「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,にんじん,しめじ,水,冷凍シーフードミックス,米,バター（食塩不使用）,パセリのみじん切り
豆腐のかきたまあんかけ

10分 191kcal
材料：卵,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,かに風味かまぼこ,Ａ片栗粉,絹ごし豆腐,Ａ水,小ねぎの小口切り
海鮮だしのニラ玉丼

10分 490kcal
材料：卵,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「瀬戸のほんじお」,こしょう,水,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,にら,Ａ片栗粉,Ａ水
海鮮だしのあんかけうどん

15分 413kcal
材料：にんじん,油揚げ,しいたけ,Ａ片栗粉,Ａ水,ゆでうどん,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,白菜,長ねぎ
鶏ひき肉とチンゲン菜の炒め物

15分 141kcal
材料：ねぎのみじん切り,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,チンゲン菜,おろししょうが,鶏ひき肉,Ａ片栗粉,Ａ水
和風海鮮パスタ

10分 736kcal
材料：しめじ,小ねぎ,水,冷凍シーフードミックス,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,スパゲッティ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,刻みのり
海鮮焼うどん

15分 499kcal
材料：にんじん,キャベツ,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,冷凍シーフードミックス,水,ゆでうどん,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
魚介だし香る茶碗蒸し

30分 107kcal
材料：にんじん,ほうれん草,かに風味かまぼこ,卵,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,しいたけ,水
ぶりときのこのおろしあんかけ

15分 424kcal
材料：しめじ,水菜,水,「AJINOMOTO サラダ油」,大根おろし,片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ぶり（切り身）,Ａ片栗粉,Ａ水
海鮮だしの炊き込みご飯

15分 444kcal
材料：しめじ,にんじん,油揚げ,刻みのり,鶏もも肉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,米,水,小ねぎの小口切り

1
贅沢な味わい
鯛と帆立の極みだし鍋

30分 350kcal
材料：白菜,にんじん,ぶなしめじ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,たら,長ねぎ,鶏もも肉,絹ごし豆腐,油揚げ
2
豆腐のかきたまあんかけ

10分 191kcal
材料：卵,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,かに風味かまぼこ,Ａ片栗粉,絹ごし豆腐,Ａ水,小ねぎの小口切り
3
海鮮だしの炊き込みご飯

15分 444kcal
材料：しめじ,にんじん,油揚げ,刻みのり,鶏もも肉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,米,水,小ねぎの小口切り
和風海鮮パスタ

10分 736kcal
材料：しめじ,小ねぎ,水,冷凍シーフードミックス,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,スパゲッティ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,刻みのり
魚介だしのシーフードピラフ

10分 355kcal
材料：「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,にんじん,しめじ,水,冷凍シーフードミックス,米,バター（食塩不使用）,パセリのみじん切り
鶏ひき肉とチンゲン菜の炒め物

15分 141kcal
材料：ねぎのみじん切り,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,チンゲン菜,おろししょうが,鶏ひき肉,Ａ片栗粉,Ａ水
海鮮だしのあんかけうどん

15分 413kcal
材料：にんじん,油揚げ,しいたけ,Ａ片栗粉,Ａ水,ゆでうどん,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,白菜,長ねぎ
海鮮だしのあんかけ炒飯

15分 737kcal
材料：長ねぎ,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａ「瀬戸のほんじお」,にんじん,しめじ,溶き卵,Ａこしょう,温かいご飯,しょうゆ,白菜,冷凍シーフードミックス,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」
絶品！鮭とまいたけのみそ汁

15分 165kcal
材料：豆苗,Ａしょうがのすりおろし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,さけ,まいたけ,大根,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,みそ
鍋の〆　海鮮だし雑炊

5分 176kcal
材料：Ａ水,溶き卵,小ねぎの小口切り,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,刻みのり,ご飯
鶏肉と白菜のミルク煮

15分 602kcal
材料：こしょう,薄力粉,白菜,Ａ片栗粉,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,エリンギ,牛乳,鶏もも肉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO オリーブオイル」
えびとだししみはんぺんの鍋

30分 273kcal
材料：はんぺん,白菜,長ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,鶏もも肉,絹ごし豆腐,にんじん,えび,えのきだけ
ぶりしゃぶ

15分 304kcal
材料：ぶり,長ねぎ,えのきだけ,青じそ,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水菜,にんじん,Ａ水
ぶりときのこのおろしあんかけ

15分 424kcal
材料：しめじ,水菜,水,「AJINOMOTO サラダ油」,大根おろし,片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ぶり（切り身）,Ａ片栗粉,Ａ水
おこげのあんかけ

25分 581kcal
材料：にんじん,しめじ,卵白,Ａ水,ご飯,白菜,水,冷凍シーフードミックス,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵黄
海鮮焼うどん

15分 499kcal
材料：にんじん,キャベツ,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,冷凍シーフードミックス,水,ゆでうどん,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
かぶと大葉入り鶏だんごの鍋

30分 325kcal
材料：Ａ青じそ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ぶなしめじ,油揚げ,鶏ひき肉,にんじん,かぶ,鶏もも肉,かぶの葉,水菜,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ゆずこしょう
魚介だしのレモン鍋

30分 393kcal
材料：にんじん,エリンギ,絹ごし豆腐,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,豚バラ薄切り肉,白菜,長ねぎ,レモン,Ａ水
海鮮だしのニラ玉丼

10分 490kcal
材料：卵,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「瀬戸のほんじお」,こしょう,水,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,にら,Ａ片栗粉,Ａ水
カット野菜でかんたんひとり鍋～鯛と帆立の極みだし～

15分 303kcal
材料：鶏もも肉,長ねぎ,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,Ａ水,木綿豆腐,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO 濃口ごま油」