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タコとなすのトマト炒めごはんプレート

富士山トマトスープごはん

チーズがとろ～り！カレースープご飯

かぼちゃのオリーブオイルソテー

トマトとグリーンアスパラとベーコンのオリーブオイルトースト

フランスパンとトマト・ベーコン・卵のオリーブオイル炒め

サラダ風玄米ご飯

菜の花としらすのだし混ぜご飯

ローストビーフ～ヘルシー晩ごはん～

鶏肉とアスパラのだし炊きワンパンパエリア

チキンときのこのクリームライス

かぼちゃリッチな濃厚リゾット

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洋風　たんぱくぱく丼

チーズ入りベークドおにぎり