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豆とれんこんのスープ

れんこん団子のチゲ風スープ

れんこんのすり流しみそ汁

根菜のコンソメスープ

れんこん入り肉団子

鶏れんこん団子のみそ汁

れんこん引き立つ！かむかむ根菜チャウダー

繊維たっぷり根菜スープ

きのことれんこんのオイスターマヨネーズ和え

れんこんとにんじんのみそ汁

かぼちゃとれんこんの揚げ浸し

おろしれんこんのぽかぽか豚汁

れんこんだんご

れんこんとはんぺんの具だくさんみそ汁

れんこんすりおろし椀

かぼちゃとれんこんのオイスター炒め

れんこんとチンゲン菜のみそ汁

れんこんとお芋のみそ汁

蓮根白玉の具沢山だご汁＜塩分控えめ＞